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5月第四周生活类读者荐购排行榜
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姿势对了,你就美了(第2版)
- 张富源/2018-1-1/北京大学出版社
良好的个人形象是当代社会必需的通行证,拥有完美的身材是每个人都梦寐以求的。《姿势对了,你就美了》(第2版)从大家关注的体形问题出发,告诉你身材及容貌变形的原因和检测方法,以及腿、腰、颈、脸等关键部位的快速塑形秘诀。几十种示范动作及原理,二百余张示范照片一一展现,手把手教你DIY矫正体形,用两只手或简单工具,就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。本书是非常实用而且应当经常拿出来作为参照的形象管理工具书。
第
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定价:¥45 ISBN:9787301289280
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轻松玩转 佳能80D单反相机摄影从入门到精通
- 北极光摄影/2018-1-1/人民邮电出版社
本书是专门为佳能80D相机用户编写的一本相机使用与实拍宝典。全书从相机基本操作,摄影基础理论,构图、光线和色彩,常见题材拍摄技巧这四大部分进行了详细讲解,提供了从相机设置,拍摄技法,到场景实战的“一站式”全流程摄影指导。本书还附赠了大量教学视频,收录了AdobeCameraRaw软件应用视频教程、15种构图法则剖析、8种风光拍摄技巧、10种花卉的拍摄技巧、10种建筑的拍摄技巧等视频学习资源,帮助各位读者更好地学习书中
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定价:¥49 ISBN:9787115469755
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车辆故障诊断与检测
- 崔俊杰 主编/2017-9-21/北京理工大学出版社
本书以车辆的可靠性为导入,以车辆失效理论为基点,首先介绍了可靠性的概念和应用,引入车辆零部件失效理论,介绍车辆失效分析技术,并分析车辆失效原因;说明故障诊断的信息采集和处理方法,也研究了车载故障诊断系统背景和原理;其次,介绍了车辆底盘的传动系统、行驶系统、制动系统和转向系统的常见故障及诊断方法;发动机的两大机构和五大系统的常见故障和故障诊断方法;最后,介绍了车辆整车系统和发动机的性能与故障检测的方法;本书可作为高等院
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定价:¥48 ISBN:9787568247757
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踏入山野
- (美) 梅根·M. 希克斯, 布朗恩·鲍威尔著/2017-8-1/清华大学出版社
本书提供关于越野跑的训练、准备以及技巧方面的详细指导,配有精美图片。此外,还有作者的跑步心得以及感悟。例如在土路、沙地、林地和石头路上跑步的技术,以及如何根据跑步距离、地形和其他条件选择装备。
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定价:¥49 ISBN:9787302475682
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圣地游览指南
- (美)拉蒙特·M.卢克著/2017-4-1/上海人民出版社
这本圣地导游手册不是通常意义上以故事叙说式的旅游书,而是通过对旅游地的历史背景和考古叙述来注解圣经文本,或者说以圣经文本为主线来深入了解圣地的历史背景和考古发现的价值,甚至有些偏于圣经研究意味。它所介绍的圣地不是我们通常以色列旅游的常规路线,还包括边远之地。因此通过此书的圣地之旅,带来的不只是一次休闲度假的旅程,更是精神的提升。它帮助你理解你所看到的,也帮助你明了你可能看不到的内心世界之感悟。它不仅让你读懂千百年前的
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定价:¥30 ISBN:9787208143708
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家庭投资与家族办公室
- 冀田 著/2017-2-1/上海远东出版社
对于已经富起来的中国人,家庭资产如何投资成了全国性的难题——99%的家庭是投资的“小白”,处于任人宰割的境地。没有风险识别能力,缺乏基本的投资常识,家庭投资完全处于无序、无知的状态。这是一本关于家庭如何投资的书,本书稿针对中国庞大的中产阶级、高净值人士、富有家庭和为其服务的理财师、金融从业人员提供的家庭投资、家族办公室知识和经验。本书分为上下两篇,上篇针对有理财需求的家庭和家族提供指引,下篇则针对家族办公室等理财从业
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定价:¥49 ISBN:9787547612231
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实用健身方法大全
- 周范林 编/2017-1-1/东南大学出版社
现在大家的健身意识都非常强,越来越多的人开始爱上健身活动,尤其是中老年人以及上班一族的人员。他们有的是工作辛苦了一辈子,退休后感觉到现在*要紧的是要有一个健康的身体,延缓衰老,提高生活质量;上班一族中年人也意识到,整天坐在电脑前或伏案工作,忙于应酬,身体健康状况欠佳,应该忙里偷闲抽出一点时间进行健身运动。科学选择健身方法非常重要。一个人选择适合自己的健身方法,对于改善体质,防老抗衰,塑造理想的身材,保持旺盛的精力,做
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定价:¥36 ISBN:9787564170097
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