现代社会的快节奏下，每个人都面临着大大小小的压力——工作、学业、健康、家庭、人际关系……每一个被困扰的人，都曾感受过压力带来的痛苦或焦虑。究竟什么是压力？遭遇压力时，我们的大脑和身体发生了什么变化？又有哪些实用的方法可以有效应对？ 本书结合近8小时咨询个案和18年临床心理学实践，从神经生理学、心理动力学、积极心理学等

本书详细叙述了印度现代思想之父罗摩克里希纳的一生和他的思想智慧,全书分十二章,详细讲述了罗摩克里希纳“达到了三亿印度人两千多年来灵性生活的顶峰”的过程。同时,透过罗摩克里希纳的一生也能了解印度的智慧,特别是印度传统的思想和修习,这些都将给读者带来精神的力量和灵性的启迪。作者罗曼·罗兰作为人道主义作家,从情感和心理的维度

本教材内容包括机械制图的有关国家标准；投影的基本理论和用正投影法绘制图样的理论和方法；机件常用的表达方法；标准件及常用件的规定画法；零件图、装配图的作用、相关内容、绘制技术读图要领。该教材的目的在于使学生掌握绘制和阅读工程图样的基础理论、绘图方法和技术，培养学生的空间想象能力和创新性空间思维能力。同时，为学生的相关后续

本书选取高中学校管理具有代表性的实战场景，呈现了在任校长原汁原味的讲话内容，记录了场景讲话背后的心路历程，其中既有高中学校管理实践的真实事件和真实情境，也蕴含着独特而丰富的办学思想和工作实践，还有作为校长在管理实践中的深入思考和实践总结，是一本县域普通高中办学实践的“案例”之作。本书选取高中学校管理具有代表性的实战场景

本书中提供了许多鲜为人知的细节,有助于读者了解陈景润的生平事迹和性格人品。作者在北京求学期间(1975-1979),与陈景润保持着密切的联系,而这一时期也恰好是陈景润攻克哥德巴赫猜想的关键时期,也是他人生境遇否极泰来的戏剧性时期,作者通过近距离的接触,深入全面了解、观察陈景润当时的工作、生活以及心理状况;以后,作者又一

本书主要介绍面向2030年的生态文明与可持续发展教育的目标与使命，在此基础上，阐释了新时代生态文明教育背景下项目式学习的含义与特征，全面分析面向生态文明教育的项目式学习的重要性与时代价值；探讨如何在课堂教学、跨学科学习以及综合实践活动中开展项目式学习，如何开展项目式学习评价，深入研究生态文明教育背景下的项目式学习实施成

本书是罗兰在十多年的仪态训练生涯中,接触过很多的女性。作者写作此书的初心是为了让更多女性有成长的机会,以帮助她们汲取成长的智慧,让她们成为更优秀的自己,使女性既有智慧经营家庭和影响孩子,也有勇气去追寻家庭以外更广阔的世界。本书分为三个章节,包括智慧成长、幸福修炼与生命意义,共计一百五十余篇文章,其中涉及婚姻、生活、工作

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本书将梳理和阐述视觉文化及其传播的基本特性作为主要内容,从视觉文化传播研究的对象、脉络与研究概况,视觉表征、视觉认识等基础概念与相关理论介绍,视觉文化传播中的问题、法规与技术影响这三个方面,呈现了视觉文化传播的基础性知识,以期为众媒时代的文化传播研究提供基部材料。书稿将理论知识与案例分析相结合,融合了传播学、艺术学、社