本书以《漱玉集》《金石录后序》为第一手材料，兼及文人笔记、地方志等，又广泛参考前人研究成果，尽可能重建李清照经历两宋变迁、家国动荡的一生。本书严谨而不失趣味，再现了李清照人生里的悲欢离合。作者将李清照各个时期的代表性诗词呈现于具体的创作背景下，兼及对宋代社会生活之描述，令读者一目了然。

总是觉得自己运动量不够？在睡梦中计算卡路里？为自己没有感到更快乐而羞愧？那么，你可能已经成为健康综合征受害者。 健康焦虑渗透到我们的日常生活、工作和社会关系等方方面面。如今，追求健康不只是我们自己的选择，还是社会对个体的强制性要求，进而变成我们的道德责任。苗条和健美被视为美德的象征，不完美的身材则被打上懒惰和不负责任

从哲学、社会学和管理学的视角，本书作者认为工作一般有三个特征：它是有目的的和需要付出努力的，并被社会所认可。围绕何为工作为何工作热爱工作就够了吗不工作如何还能活出价值你的工作会留下什么遗产等问题，本书以有趣而引人入胜的故事提供了思考。 无论你的职业生涯刚刚起步、步入中期还是接近尾声，本书都将有助于你解决有关平衡、目的

本书是一位基础教育管理者的实践记录与工作思考。 作者深耕中学思政教育40年，担任过学校党总支书记和校长，管理过多所学校，积累了丰富的经验。在书中，作者围绕学校发展党建引领培师育德情高志远思政教育璀璨绽放四史教育融合课堂家校共育思想领先学生发展优质成长6个主题，从16个方面深入回顾并系统总结了学校思政教育和党建工作中的诸

本书将为你揭开生成式AI重塑职场生态的终极密码，带你从"工具使用者进阶为"AI协作大师。通过DeepSeek、智谱清言、通义千问等前沿工具的实战解析，你将掌握AI时代的职场生存法则：告别低效与重复，解锁高阶创造力，构建人机协作系统，跨越职业天花板。书中融合了近百个真实案例，涵盖目标管理、会议组织、公文写作、公众演讲等1

骨盆前倾自救是指导读者改善圆肩驼背的实用手册。骨盆前倾自救介绍了良好姿势的基础知识，包括正确的坐姿、站姿和躺姿，以及关节对位、对线，年龄、呼吸和筋膜对姿势的影响；接着详细解释了圆肩驼背的自测方法和它可能引起的健康问题；然后探讨了导致圆肩驼背的多种原因，以及如何预防圆肩驼背等；提供了一套为期28天的纠正圆肩驼背的锻炼计划

在心理探索和心理问题的疗愈方面，人们常常面临诸多困扰，如缺乏即时且私密的心理支持，难以精准剖析自身问题等。本书旨在借助DeepSeek的强大功能，帮助读者实现心理成长与心理问题的突破。本书准备篇介绍了DeepSeek作为心理咨询师的特点、优势，以及如何使用DeepSeek快速开启心理对话。成长篇介绍了如何借助DeepS

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如何科学、全面地衡量一个城市的创新力是一项非常重要但极具挑战性的工作。本书在探讨了国内外评估经济体（城市）创新能力的14个指数体系后，引入了科学－产业－资金－人才四维视角，采用了实力和效力两个关键维度，构建了新的城市创新全球力的评价指数体系。本书将创新全球力拆分为科学全球力、产业全球力、资金全球力和人才全球力，兼顾规模

本书以地方政府主导下的城市与区域发展为研究主题，分为上下两篇进行了深入探讨。上半部分主要考察了地方政府如何通过行政区划改革，实现城市快速的空间扩张和经济增长；下半部分则主要分析了分权体制下，城市之间的竞争如何影响商品和要素的跨城市流动，导致市场分割与区域协调不足的问题。本书内容丰富，层次清晰，不仅提供了理解我国城市化和