美国近期调查显示，边缘型人格障碍影响着约6%的群体，约17个人中便有1人患有边缘型人格障碍。众多的边缘型人格障碍患者在紊乱中痛苦地生活着，却鲜少得到人们感同身受的理解。 他们的情绪管理能力差：情绪起伏大且不稳定、焦虑、强烈愤怒或难以控制脾气、长期感到空虚； 他们容易冲动：

言语虐待也被称为言语欺凌或情感恐吓，是一种使用不尊重的、侮辱性的和苛刻的语言来获得或保持权力和控制的行为，会导致身体不适、精神压力或情感伤害，甚至精神崩溃。如果你经历过来自伴侣、父母、朋友或同事的言语虐待，你就会知道从精神暴力的创伤中恢复和重新获得掌控感是多么困难。每个人从言语虐待中恢复的过程都是不一样的。本书作者认为

本书通过11大专题内容、140多招实用干货、280多分钟教学视频，帮助读者轻松玩转电商产品展示视频的拍摄！分享淘宝、天猫、拼多多、京东、抖音、快手等众多电商平台产品展示视频拍摄的成功经验！随书赠送了75集剪映短视频剪辑技巧。全书通过“理论+实例”的形式，分别介绍了拍摄设备、拍摄技巧、构图用光、拍摄脚本、视频剪辑、视频特

从浪漫的烛光晚餐到盛大的宴会，从好友欢聚品茶闲聊到形形色色的家庭聚会，不拘一格的装饰方案激发出了无限灵感，足以点燃大众对餐桌摆台的热情。正如作者所言，光有好厨艺可远远不够，美食还需美物相衬。除了丰富的装饰创意和DIY指南，阅读本书还将收获有关餐具、玻璃杯及餐桌礼仪方面的综合知识。餐桌文化并非只是一个名头，而是对聚餐理念

本书中所有文章均根据近年托福写作考试题目而写，适当结合时事热点，话题丰富、包罗万象，涵盖了托福考试中会遇到的所有题目类型，力求还原直接、具体的美式思维。所有文章均严格按照官方评分标准，从浅显易懂的角度进行构思，摒弃了考生常有的“绕弯式”思路。每个题目的“思路解析”部分不仅提供了参考范文的构思过程与方法，而且还适度进行了

本书首先介绍了区块链的起源、概念、技术和特征，并介绍了密码学原理和共识机制等基础理论，在比特币、以太坊和超级账本等典型实践的基础上介绍了一般的区块链技术架构，还专门介绍了公有链、区块链即服务（BaaS）等区块链技术，然后特别介绍了区块链安全与监管、区块链的测试与验证、区块链技术的一些应用及存在的问题，最后介绍了区块链的

商业空间功能丰富，变化多样，因商业性质不同而产生多种动线，动线设计也会随着商业空间功能的不同而发生改变。本书以动线规划为主线，全面介绍动线基础知识、动线设计规划要点、动线与空间的关系、动线规划原则等知识，帮助读者厘清商业空间动线设计规划思路，掌握对商业空间进行量身定制的方法，打造一个时尚、高效的商业空间。本书内容广泛、

本书是一本帮助企业内训师逐步开发出精品课程的辅导手册，系统阐述了新一代课程设计与演绎的“课程开发魔方”模型，包括目标、组织、内容、教学、辅助与呈现6个方面，介绍了17种实操工具，实用好学、容易上手，同时还可以帮助企业建立课程开发体系与标准。

本书由汽车行业专家及技能大师工作室带头人主导，一线维修技师参与编写，全面、系统地介绍了汽车维修电工的基础知识和基本技能，以及利用不同的工具设备对汽车电路及电控系统的电阻、电压、电流、占空比、频率、数据流、波形进行检测及分析的方法。同时，作为工具书还汇集了近10年内典型车型（包括新能源汽车)的多种技术参数。为解决纸质图书

如何选择才能让你的人生幸福？答案就是做出“不会后悔的选择”。本书立足于心理学、行为经济学研究和调查数据，对我们做出人生选择的方方面面进行了透彻的分析，提出了一套独特而又行之有效的决策方法。书中先破除了关于选择的错误常识，然后向读者介绍了因人而异的5种选择风格，以及更好地做出决定的6个准备、3个习惯和5个误区，*后提供了