社交焦虑是青少年常见的问题,它让青少年们害怕遭到别人的评判、否定或拒绝,以致回避社交、独来独往、不会求助,这样的行为倾向不利于青少年的健康成长和学业进步。作者从青少年常见情景引入(不参加聚会、足球练习摔倒时被人嘲笑的焦虑、想象陌生人讨厌自己、进学校大门时的紧张焦虑导致要走侧门、我发了个自拍没人点赞等),通过丰富的案例和
本书从拍摄技巧和拍摄题材两条线展开编写,集结了数十位手机摄影达人的精美佳作和拍摄心得,帮助读者快速成为手机摄影高手!拍摄技巧线:详细介绍了手机摄影的方法实操、配件选用、注意事项、模式选择、构图技巧、取景角度、用光技巧、影调控制、色彩运用等内容,帮助读者步步精通手机摄影的核心拍摄技术。拍摄题材线:详细介绍了人像、风光、花
本书除介绍金属材料的制造过程,以及内部组织、性能、测试、检验、用途和材料的选择等知识外,还用了相当多的篇幅介绍了非金属材料、复合材料和新材料,并尽量以图作辅助说明。本书内容系统、全面、通俗,虽说是“入门”书籍,但也有相当多的知识面拓展和应用要点。本书宗旨是便于机械专业在校或毕业后新入职的大学生、职业院校学生系统、全面地
本书从市场的发展讲起,介绍可转债的发展和概念,对可转债的相关组成指标进行详细的说明和介绍,重点介绍了可转债的核心组成指标以及几种可转债低风险的投资方法,让读者可以详细且深入的学习可转债的相关知识。本书共分为10章,涵盖的内容主要有对市场的了解;可转债的发展和概念;可转债的各种组成指标,转股价,强赎条款,下修条款,回售条
互联网疾行二十余载,创新和开放的初心未改,但破旧立新难免颠沛坎坷。在全球科技行业经历巨大波动之后,我们需要重新思考一个重要的命题:商业公司如何创造更大的社会价值。2018年,腾讯举办第一届科技向善大会,主题定为"过载”,意在关注人们的屏幕过度使用的近忧,今年,腾讯科技向善创新周聚焦如何建设一个更美好数字社会这一更为广泛
美的描摹与诞生,如同一枕未竟之梦。 一頁·日本幻想文学大系开幕作。从大和王权草创期的记纪神话、平安时代的王朝物语,至江户町人文化的井原西鹤、上田秋成等浮世草子巨匠;从明治·大正的泉镜花、幸田露伴,至昭和·战后的江户川乱步、太宰治、三岛由纪夫等22位不朽文豪;跨越日本千年,全新编
本书内容讲述:从上世界的80年代开始,珠三角凭借改革开放先行一步的制度创新优势和毗邻港澳的区位优势,承接来自港澳台乃至东亚的劳动密集型制造业的转移,吸纳了全国范围大量的农村剩余劳动力,由此逐步成为劳动密集型、外向型的世界制造业基地和以外来“农民工”为主体的开放型劳动力市场。2004年前后在珠三角地区发生的“民工荒”,逐
本书是在运营的基础职能之上对“运营的核心价值、运营工作的组织”的全局性的、系统性的、通用方法论的深度思考。本书共3篇。第1篇重点介绍如何把握运营的方向、发挥运营的核心价值,以及如何理解和搭建运营体系,同时介绍全局性运营人员需要具备的“抓手”思维、“组织”视角和“规划”逻辑;第2篇重点介绍高级运营人员拿来就能用的全局性工
本书尝试探讨的问题就是:如何在不确定的时代对冲不确定性,定位人生意义与价值,在平衡短期与长期的选择下,跨越成长第二曲线?什么是真正意义上的“财富人生”?
本书聚焦公司介绍的书写和展示,力争实现:用3分钟的介绍,让客户选择,被客户信任,达成合作。包括公司简介和公司其他介绍,11种分场景介绍应用,让不同的介绍传递不同的价值和共鸣。同时,又帮助大家梳理如何写好公司介绍的10大关键点,浓缩在3分钟时间。同时,量体裁衣,对流媒体环境下的视频介绍,音频介绍,也对关键点和编写技巧分享