在推特拥有39万关注者的精神科医生托米，经过与患者的无数次面谈，总结出的面对人际、工作、人生压力时，读了就会让心放松的221段话。他告诉你让别人失望也没关系不改善人际关系也无妨真正值得你烦恼的事情没有那么多放下越多执念，你的内心就越强大……全书采用标题语录的方式，随时打开阅读便能戳中你的心，

《进步的密码》作者通过对在五千年文明发展史里，东西方文明发展的进程中诸多巧合的分析，发现了文明载体的生命周期存在许许多多的偶然性。而且作为一名企业经营者，作者在本书中直接引入经济学的交易概念，从交易的角度来看历史之中的全球的文明演进，这样文明便会显示出另一幅面貌来。作者认为交易系统的演变推动了资源的优化配置，推动了社会

真实课堂的内容呈现因人而异又可复制的解决方案心理教练和婚恋专家联袂推出帮你突破情绪卡点信念卡点倦怠卡点平衡卡点财富卡点建立幸福方程式成为更好的自己这是一本关于个人成长和自我信念提升的心理学知识及其实际应用的书，它是知名心理咨询师舒东老师关于亲密关系训练的课堂实录。本书由心理教练和婚恋专家联合推出，以咨询实录、案例分析和

内容简介：《消失的地平线》是一部关于探索自然秘境香格里拉的长篇小说。四名西方旅客在飞机失事后侥幸生还，英国外交官康维及助手马林森上尉、法国布林克罗小姐、美国人巴纳德意外来到坐落在群山之中的香格里拉。在宛若桃花源的香格里拉，没有纷繁与搅扰，只有神秘的东方喇嘛、在宁静喜乐中缓缓流动的时光，以及令人震惊的长生不朽的秘密。这一

本书为澎湃新闻夜读栏目文章精选集。澎湃新闻夜读栏目于2019年初正式开设，至今已发表文章1300多篇，150余万字，不同于传统的新闻评论，澎湃夜读用文学化、情感化的笔触呈现世界复杂、人生坎坷、命运沉浮，让读者站在更宏大高远的视野去审视和思考，让人们更有力气和勇气去过好生活、热爱生活。此次从中精选100篇，分为四辑，从吾

社交媒体日新月异的变革不仅改变了人们的交流方式，也为企业更深入的了解消费者带来了机遇和挑战。透过这个互动式的课程，学生可以全方位的了解到社交媒体对于公司营销以及形象提升的作用。本课程会结合公司战略决策、消费者心理等一些深度的体系和理论以及前沿的网络分析技术，来帮助打造吸引消费者的多平台相呼应的战略方案。本教材主要介绍了

本书以高校日语教学为基底，以创新思维为导向，对高校日语教学相关内容及思维创新应用展开论述。介绍了日语教学要素分析、高校日语教学现状、创新思维概述以及高校日语教学理论，引导读者对此有基本的了解；介绍了高校日语教学内容和多种教学评价方式，对此展开详细的说明。介绍了思维创新的应用思路，创新教育、图书理论合作学习法教学思维以及

本书以美术教育为基底，以教育理念与教学方法为导向，围绕美术教育理念与教学方法展开论述。简要概括了美术教育相关理念，引导读者了解基础的美术理论；总结梳理了美术教育的发展历史。使读者对美术教育有更清晰的认识；同时对美术教育的课程发展进行了研究，对课程的改革、目标及发展趋势做了简要梳理；着重研究了美术教育教学方法、原则及评价

本书以声乐演唱为基底，以教学实践创新为导向，对当代声乐演唱与教学实践创新的相关内容展开了论述，介绍了声乐演唱的基本概述，引导读者对声乐演唱的概念等有一个初步的了解；概述了声乐教学，包括声乐教学的基本概念、现状问题和心理调节；详细论述了声乐演唱的教学方法与技巧训练；对于当代声乐演唱的舞台实践与审美研究进行了分析；从三个方

本书分为三大部分来介绍提升效率的方式。这三部分内容分别为：通过战略的正确制定与战略配称获得效率提升、通过高效的组织管理引领效率提升、通过个人激励彻底实现效率提升。本书打破了过往同类书籍雷同的阐述顺序，以更加贴近实战的角度进行深度讲解。在实践中，企业需要不断优化这三者之间的平衡，通过精细化管理、快速响应机制和确立强效文化