本书作者北京大学心理学教授王垒,基于自己多年的心理学研究与积淀,并结合当下中国人存在的生活现象来解读心理学重要知识,将抽象枯燥的认知心理学鲜活化、生活化、通俗化。更重要的是,作者赋予了认知心理学知识的应用场景,能够让读者在提升心智的同时学以致用。 《生活中的心理学1:认知与理性》告诉我们如何认识世界创造生活,我们认识
为什么有人身处困境也能从容应对,有人却全面溃败,不知如何收拾?为什么有人仅靠直觉就能高效决策,有人却耗时耗力地分析了无数后还是自感无从判断?为什么有人能控制自己的情绪,有人却受冲动的摆布?决定这些不同的就是我们的情商,换句话说,就是我们如何学会运用“情绪价值”。本书作者吉尔·海森作为情绪指导专家研究了多年的情商,这是她
本书以漫画加金句的形式呈现了五个部分的内容,第一是如何不再被他人的评判所影响,接纳自己,成为自己真正喜欢的样子;第二是在处于压力、焦虑、不开心的情绪状态下,如何调整自己,恢复积极阳光的状态;第三是如何在各种关系中清晰自己的界限,保持一个彼此舒服的距离,保护好自己,也保护好这段关系;第四是如何去过好普通人看似平凡甚至有些
家庭医生作为居民健康守门人,不仅为居民提供疾病诊疗服务,还提供健康教育等六位一体服务。本丛书从家庭医生角度,既专业又浅显易懂地介绍了常见的症状、疾病及如何处理,还围绕儿童、老人、女性重点人群分别介绍常见健康知识。 本丛书不仅适用于家庭医生向居民开展健康教育工作时使用;也适合于居民自行翻阅,了解健康知识。在家庭医生签约服
本书以青少年学生面对的学业压力包括学习压力和考试压力、人际交往压力以及亲子关系压力等为切入点,结合互联网时代以及疫情等新的影响因素的特点,以理论加案例的形式,一一进行剖析。将SMART压力管理方法本土化,提供具有良好操作性的压力情绪管理方法,以帮助青少年系统、科学地学习。给家长和老师提供良好的建议,通过各方面的配合,帮
?本书以一问一答的对话形式深入浅出地为读者讲解膜性肾病发病机制、诊断、治疗、预后及生活调理方面需要注意的点点滴滴,把复杂问题简单化、条理化,给予患者详尽、科学的专业指导,使读者有所收获。全书拟采用了美图案例的方式,在科学性和通俗性之间找到平衡点,将晦涩枯燥的医学知识简单有趣、条理清晰、形象生动地展现出来,建构出变化多端
本书针对强敌研究需求,着眼美军联合作战弹药保障的现状与发展,全面阐述美军联合作战弹药保障做法、特点,系统研究分析美军联合作战弹药保障的体系架构、需求生成、组织实施、方法手段等,并深入探索美军联合作战弹药保障未来发展趋势。
本书从五部分重点阐述压缩感知理论在光学成像领域的应用,结合具体的压缩感知成像系统设计案例,说明光学压缩感知的基本原理与成像机理。讨论了光学压缩感知成像系统中的相位恢复问题,介绍相位恢复的最新进展。重点介绍了压缩感知理论及其光学应用的基础理论和知识、压缩感知成像系统构建的方法、多维光学压缩感知的应用。
本书内容包括构音障碍、失语症、吞咽障碍常用的评估方法及治疗技术,每个技术均通过定义、适应证与禁忌证、设备与用具、操作方法与步骤、注意事项这五个方面去阐述。