本书是华莱士·D. 沃特尔斯毕生致力于财富、成功、健康方面的写作与研究,倡导人们从改变自己的思想开始,从而改变自己的生活。本书中的《成就梦想》《成就财富》《成就伟人》和《成就健康》 四个中篇作品讲述了如何从潜意识深处改变自我,提升个人的磁物,塑造吸收力,成就最好的自己,四本经典之作组合起来成为本书,正好是幸福人生的四大支柱。 以清晰明了的语言,为读者们阐释了生命的准则,以及如何使用这一准则,从而获得完美的健康。通过学习本书独特角度的透视,你会学到以一个完全崭新的方式去看待健康与疾病,对
爱自己是一种需要学习才能获得的能力,只有不断地练习,才能在通往幸福的旅程中所向披靡,游刃有余。 这是一本既可以自己书写练习,又可以与人分享交流的书,富有创意的设计、五彩缤纷的着色、生动有趣的测试和练习,让你不经意间融入,意想不到地顿悟,每一页满满的都是馈赠。 在第一部分里明白了为什么爱自己那么重要之后,第二部分你将在作者专业的带领下,经历通往幸福旅程中的6座生命加油站:认识自己、感受自我关怀、释放自我怀疑、构建自我价值、修复关系、悦纳自己。在一个个练习中重新认识隐藏的真实自我,激发生命的能量和动
作者道破了一个职场现象:人们虽然具备完成大多数任务所需的知识储备,却常常没能取得令人满意的工作成就。这背后隐藏的原因是人们在工作中往往遵照环境指示和要求来开展行动,受工作环境和个人内在因素的干扰,个人潜能无法得到发掘和展现。 对此,作者提出了独到的内在游戏心智模式,不仅阐明了内外因素如何干扰职场人实现最佳表现,还提供了促进学习、提高绩效的具体方法认清自己想要展现自我的欲望,有意识地指导自己去培养专注和思考能力,做出自主选择,从而最大限度地少受工作环境中压力因素的干扰,改变人
在数字时代,机器人开始融入我们生活的方方面面,甚至能比人类更有效地完成自动化的工作。面对日新月异的未来,我们怎样才能在激烈的竞争中脱颖而出?怎样才能提升我们人类特有的软技能? 软技能在复杂多变的经济形势和科学技术快速迭代的当下显得越发重要。软技能是专属于人类的技能,也是我们在职场、生活和未来竞争中的核心技能。如果我们能掌握主导自己命运的软技能,我们就能在自身的职业生涯中出类拔萃。《战胜机器人:让人类立于不败之地的5 项关键特质》旨在帮助你明确自己的目标和未来的人生规划,并为你定制一个5周的计划
《讲好你的故事:66个小行动改变人生剧本》是从普通职员到职场自由人的精彩故事荟萃,是献给每位职场打拼者如何巧变、创前程的箴言。 希望你听完我的故事,也可以坦然对待并接受自己的背景。无论你的出身如何,只要能在职业生涯中不断进取就好。记住,许多人甚至根本不关心你的社会地位,因为还有许多更重要的事情值得他们关注。如果你像当初的我一样感到自卑,可能你只需要改变思路而已。毕竟重要的故事是你跟自己讲的那个故事。 一些看似小行动的职场行动,可以让你在事业上取得巨大的成功。如果是富有创意、充满机敏和时机恰当的行
作者通过本书总结复盘了自己的真实经历和个人成长历程,与年轻人分享了如何挖掘个人天赋并实现个人价值的持续增长,阐述了从感知时代变化、认识自我、挖掘个人天赋,到如何采取实际行动实现蜕变等过程。全书共8篇,分别是时代篇、认知篇、天赋篇、目标篇、定位篇、产品篇、变现篇和价值篇。作者把互联网产品运营的思路和个人成长理念相融合,既分享了个人的成长理念又给出了一套可行的实操方法,帮助读者不断培养学习力、行动力、分享力和营销力四大能力,从而帮助读者活出自由。 《你的天赋价值千万》适合希望提升个人价值、构建个人能
这是一本能量再生书。31岁那年,矢泽亚希子被检查出罹患子宫癌,生活的突变让她重新开始思考自己的人生:如果眼下的自己毫无价值,那么从现在开始创造就好。于是她下定决心在自己喜欢的棋盘世界中找到自己的位置。在这个过程中,她为了延续生命而割去子宫,因为女性身份而受到歧视,因为失败而陷入瓶颈,但无论遭遇了什么,她都保持这份坚定和执着。在书中,作者详细讲述了棋局思维是怎么帮助她重新站起来,重新获得人生意义的。希望这些经验和方法能给你带来一些启发。在面对各种不确定和困惑时,你能少一些恐慌和束手无策,多一
本书针对个人成长过程中可能遇到的各类场景和问题,介绍应对的法则和解决方案,帮助读者避开成长陷阱,提升个体价值,实现有效成长。 全书共7章,介绍了28个成长法则,主要内容包括与低开高走相关的弹簧法则、逆风法则、次序法则和积木法则;与正确选择相关的闭环法则、生态法则、后发法则和聚集法则;与竞争取胜相关的错位法则、破局法则、三段法则和复合法则;与规避风险相关的不赌法则、独立法则、准绳法则和不输法则;与逆境翻盘相关的牛顿法则、信念法则、退路法则和边际法则;与势能积累相关的直线法则、延伸法则、淘金法则和
在大多数情况下,你的大脑已经做出了大部分决定,而你甚至都没有意识到发生了什么;你的记忆可以欺骗你:你的大脑当然会记住一些事情,但它也可以虚构细节,并总是设法让你相信它告诉你的东西;甚至当你在街上遇到一个人时,它已经替你决定他是否构成威胁,但你却毫不知情…… 尽管经过漫长的进化过程,大脑学会的技能已越来越复杂,但相较于理性,大脑仍旧偏向于依赖直觉和感性。 本书所要探讨的,正是我们内在的思维模式。作者富有颠覆性地以—种开放且幽默的方式为我们解释了思维是如何工作的——人们是如何不知不觉地相信了自己更愿
从心理学上来说,多数人在幼年时期都是自恋的——有随时满足自己需求的看护者,有一帮大人围着自己转。 只有当遭遇了挫折和创伤时,我们内在的“全能感”才会逐渐被打破,承认自己的局限性和无力感。 有的人在遭遇了重大的创伤后,会陷入深深的自我否定中,觉得自己什么都不行,觉得世界上没有一个人真心爱自己,孤独感、自卑感、无力感如洪水般涌来。 许多心理和身心疾病往往是创伤性事件的副产品。许多受影响的人不知道的是,他们拥有惊人的自愈能力。 根据国际创伤压力研究学会发布的创伤三阶段治疗指南,作者将想象力疗法植入创伤