本书通过令人耳目一新的实践和案例, 告诉你如何为你自己和你的团队提升适应力。本书提供了清晰、有效和实用的方法、工具和技巧, 以启动你建立韧性的第一步, 平衡工作和生活, 在没有压力和倦怠的情况下实现自我发展, 成为富有激情、勇气和灵活的职场人, 在不确定的世界中响应变化的世界, 用韧性来武装自己, 让自己持续精进。本书分为两部分, 第一部分着重介绍如何成为富有韧性的人, 第二部分介绍如何塑造富有韧性的组织。

本书从领导科学产生和发展的一般规律和基本条件入手，探讨领导科学的基本内涵和应用，着重围绕领导素养、领导活动的根本机制、领导决策、领导职能方法艺术和领导效能的考评等理论知识展开，结合在案例的互动交流中培养领导技能。全书内容分为四篇、十二章，分别从理论、主体、实践和拓展等方面围绕领导科学理论和实践的发展进行分析，以便更好地帮助学生了解领导科学发展的现状及进展。

本书尽述了专业教练和管理型/领导型教练的不同之处，介绍了伟大的领导者和有效的管理者如何教练他们的员工和组织。许多人将所谓的管理者定位为简单地使用教练技能的管理者。与这些人的观点不同，本书是为组织的领导者和管理者而著的，并提供了一套实用的教练模型（诊断、设计和交付），该模型中包含丰富的技能和配套资源，而这些正是在当今复杂而竞争激烈的商业环境中组织和个人茁壮成长所需要的。作者把自己多年的客户经验整理成册，与其说它是一本书，不如说它是一个教练工具箱，它可以帮助员工在其发展道路上目光更加专注，目标更加明