身为资深教育专家的作者在听取孩子们的真心话之后，写出了经营亲子关系的建议，引导家长读懂孩子进入青春期的征兆、了解孩子生理和心理可能的改变，以及如何用正向的态度、沟通和行动与青春期孩子相处。书中的问题涉及不想上学的孩子、和朋友吵架而不吃饭的孩子、自残的孩子、抽烟的孩子、在学校被孤立的孩子、可能遭到霸凌的孩子……。书中对家长如何和情绪化的、正值青春期的孩子建立稳固、有信任感的关系也进行了详细的阐述。这本书除了通过真实案例和41堂亲子关系课帮助家长读懂孩子的内心，也提供了具体的家长与孩子之间的对话技巧

“正念减压疗法”创始人乔恩.卡巴金博士亲子疗愈力作。一本真正同时关照孩子和父母的成长书。养育是一面镜子，透过孩子可以看到父母的影子，《正念父母心》，让父母和孩子一起成长为更好的人。4个正念养育中的修习+7个种意图+12项练习，让父母真正掌握正念养育的理念和方法，把觉知和意图融入养育的体验，找到为人父母遇到的各种难题的答案。为人父母是这个星球上极具挑战、要求极高和压力极大的工作之一。同时，它也是极为重要的工作。孩子像一面镜子，帮助父母照见真实的自己，重新认识自己，并在养育孩子的过程中，养育自我。当

本书帮助你了解童年中期孩子的特点和需要，用零压力的策略培养独立、自尊，具备心理韧性的孩子，同时继续通过玩耍激发孩子的创造力和想象力，培养孩子的动手能力和团队协作能力，为充满挑战的青春期打下基础。

本书内容包括：为成为父母做准备、为亲密关系做好儿童防护、准备启程，差不多好就可以了、依恋关系、玩耍是孩子的语言、共享家庭亲子时光、抱怨、磨蹭和无聊的价值、魔法思维的价值、玩耍的政治、救命！我的孩子想要更独立，或者完全不想独立管教、章兄弟姐妹、敏感的孩子和“哦，糟了”的感觉等。

本书有六章，涉及男孩养育的六大内容：第一，认识男孩成长的特有规律，这是培养“自驱型成长”男孩的理论基础

现阶段青少年情绪问题层出不穷，很大一部分与家庭因素密切相关，或者父母在面对青少年对抗、不服从，及烦躁易怒、郁郁寡欢等负性情绪时，非常束手无策，经常采取无效，甚至可能潜在加重问题的方式处理。本书争取提供给家长与青少年这个特殊群体相处的思路和方向，以及可落实在日常生活中进行的方法策略，帮助重建良好的亲子关系，从而使得家长能够帮助青少年，重塑良好行为习惯，培养稳定情绪特点。
书籍分为两个部分。
第一个部分给家长阅读，简单分析青少年亲子关系僵局产生的原因之后，分五个基础步骤，与青少年重建良好的

孩子的言行背后隐藏着秘密，父母只有读懂孩子才能更好地爱孩子、引导孩子。本书为父母做了一份孩子的“成长说明书”，从孩子的语言、小动作、兴趣、需求、情绪、叛逆行为、人际交往，以及孩子与父母相处等方面入手，剖析了孩子经常出现的问题，找到隐藏在背后的心理动机，并提供有效的解决方法。此外，书中还有大量的心理学案例，实用、专业且通俗易懂。希望每一位努力摸索养育孩子方法的父母能静下心来阅读本书，或许它能解决你遇到的问题！

　本书分为12章，内容包括：关于理智的法则；关于态度的法则；关于日常行为的法则；关于规矩的法则；关于性格的法则；关于兄弟姐妹的法则；关于上学的法则；关于青春期的法则；关于应对危机的法则等。

本书以问题为导向，论证了孩子的问题本质上都是父母的问题。同时，从人生终极意义和时代发展的哲学高度，论证了家庭教育和学校教育的关系;从孩子生命具有无限可能的这个特性出发，基于《道德经》道法自然的哲学观，建立了开创性的理论系统和教育系统。提出了如何成为优秀父母的树理论，建立了父母教育课程系统，使父母在家庭教育中有章可循，不再迷茫，少走弯路。提出了如何润化孩子生命的全素质教育理论，明确指引父

母在孩子小学毕业之前，一定要给孩子全素质营养，多元尝试多元探索、多元实践，籍此开发大脑，拓

一看就懂、一学就会、拿来就能用的父母沟通话术
一套行之有效的亲子沟通破冰方法
打破父母与孩子之间没话找话、一点就着、互相伤害的惯性沟通

不同的亲子沟通方式会给双方带来不同的影响：长期采用冷冰冰的亲子沟通，父母往往很暴躁，孩子胆小怯懦，心理也会受到创伤；长期采用有温度的亲子沟通，则能让父母心态平和，孩子眼里有光、心理健康，家庭和睦。
所谓“有温度的亲子沟通”，就是营造一种良好的沟通氛围，与孩子有感情地交流，让孩子感受到被爱、被理解和被尊重，让爱和温暖在彼