本书作者爱好文学创作,面对妊娠带来的多种突发症状,作者承受着生理与心理上的巨大压力。在人生经历这次身心”大考”之时,她决定提起笔来,记录下一位母亲对于孕期历程的观察与感想。在本书中,她以乐观的心态,汹涌的爱意期待着新生命的到来。作者以细致入微的笔触,记录了孕期各个阶段经历的变化,为准妈妈提供生理上各种变化的参考;同时,作者用自己积极解决孕期各种问题的事情作为例子,帮助更多女性增加从容面对生育的勇气,获得女性前行的力量。

很多孕妈妈想要长胎不长肉，但也担心胎宝宝的健康；其实根据胎宝宝和孕妈妈的营养需要科学进补，控制体重并搭配合适的运动，孕妈妈就可以轻松做到瘦孕。

本书以月为单位，根据每月不同情况，系统地介绍了每月的体重控制方针，还提供给孕妈妈非常全面的饮食营养指导。每月推荐孕期低卡食谱，为孕妈妈挑选出促顺产、不长胖的食材，让孕妈妈吃得健康。本书还根据孕期的不同阶段，给孕妈妈相应的

本册包含两大部分。第一部分介绍了 1~3 岁这个阶段孩子的日常基本的家庭护理知识，以及父母如何在家中合理处理宝宝的常见疾病和意外伤害，帮助父母做出直接而明确地判断，避免大多数父母盲目养育、盲目治疗。第二部分在婴儿期的基础上，进一步介绍了幼儿期宝宝的智能成长训练。此外，本部分还包含了早期道德教育的基本要点，让父母养育健康、快乐、懂礼貌的好孩子。

这是一本“轻医疗、重话疗”的孕期科普读物。全书图文结合，分为孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期4个篇章，精选50个孕期高频问题进行解读。每个问题均包含手绘漫画小故事和“奎叔说”科普短文两部分。

手绘漫画小故事生动还原产科门诊中奎叔与孕妈妈的日常，以一问一答的形式立体呈现孕期高频问题。这些问题中，既有常见的孕期误区、陋习及网络谣言，也有孕妈妈都会经历的“孕期焦虑”。奎叔以其特有的“话疗式”回答时而让孕妈妈恍然大悟，感觉之前的认知“