本书主要内容包括:黄帝:从神话世界走来;尧天舜日:古典的乌托邦;众说纷纭的尧舜禅让;禹迹迷茫遍神州;若隐若现说夏朝;商朝的野蛮与文明;从厨师到宰相;谁识伊尹是忠奸;千秋功过说纣王;为纣王翻案;大名鼎鼎的殷朝“三仁”等。