本书从一个儿科医生的视角对备孕和怀孕的过程以及其中的重点进 行阐述。作者为每一个想要孩子的家庭详细介绍了如何科学备孕、健康怀孕，如何在孕 期避免或降低孩子以后罹患先天性疾病和遗传性疾病的风险，并介绍了每一个阶段应该 做的检查、需要如何调整饮食和作息、如何调整心态、如何为未来的宝宝做准备等知识。 作者用亲切简明的语言为大家开启了孕育生命之旅。

毛萌，儿科学教授、主任医师，博士生导师，国务院特殊津贴专家、卫生部有突出贡献中青年专家、省学术和技术带头人、全国三八红旗手、中国女医师协会首届五洲女子奖医务（卫生）管理科研创新奖获得者、两次荣获四川省五一劳动奖章、四川省抗震救灾先进个人。2018 年获“中国最美女医师”称号。担任四川省人民政府决策咨询委员会委员，四川省妇女联合会执行委员、成都市妇女联合会常委。香港大学何香凝教授席位访问教授。