降低期望。

如果你周围没有一个人觉得你在浪费才华，

那你需要反省一下。

减小火力。

这本幽默但正确的智慧小书将向你证明通向愉快工作，幸福家庭，理想爱情，健康饮食等等的大门是平庸。

拥抱平庸带来的愉悦，采用这些简单的技巧，

用极低的标准要求自己。你是不是感觉已经好了不少？

还好其实还挺好的。

雷·贝内特（Ray Bennett）是西雅图的一名医学专家，他曾经过于努力但正在康复中。但是，令他感到愧疚的是，他仍然在救治病患的时候自我要求过高，而且,他与妻子儿女生活在一群太多追求的邻居中。

译者周安迪（Andy Zhou）是一名书籍设计师，他在加州大学伯克利分校政治系读了两年博士后退学前往日本，在东京工作几年后又辗转北京、伦敦，现在寄居上海。经过了多年的努力，结果还是毫无成就的他，正在通过本书逐渐康复，恢复理智。

导言

Part I 基础理论

成功：危险的嗜好

及格家十项原则

Part II 应用实践

及格家在职场

及格家在情场

及格家的饮食

及格家的保健

及格家的理财

及格家的家庭

及格家的信仰：真正的启示

Part III 成果总结

结果一目了然

有用的测试

结论

关于作者

关于译者

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