《精简生活整理术（升级版）》针对日常生活中的整理收纳问题，从衣、食、住、行等方面介绍了符合中国人习惯的精简生活整理术。内容涵盖最基本的规划、整理、收纳方法，其中包括衣服、书籍文件、小物品的规划、整理和收纳，玄关、客厅、卧室、儿童房等空间的规划、整理和收纳，办公出行活动的规划、整理和收纳及老前整理等。

张丹，英文名Coco规划整理咨询师日本规划整理协会（JALO）一级生活整理师中国规划整理塾（CALO）金牌上门导师、三级课铂金讲师、二级课讲师中国规划整理塾亲子认证讲师、日本脑整力认证讲师韩国生活规划整理协会（KAPO）一级整理收纳师美国培训认证协会（AACTP）国际培训师美国慢性无能研究所（ICD）慢性整理无能领域一级认证知识技能共享平台在行高分行家北京电视台《暖暖的新家》《梦想的星居》合作整理师国内首档整理师直播节目《整理不可以》主播整理收纳类原创公号整理专家Coco作者多次接受中央电视台、北京电视台、《北京日报》等媒体采访有多年从业经验，完成案例300多个，整理时长超2000小时

物品篇

衣服整理术

01 其实你只需要21套衣服002

02 衣柜，一辈子整理一次就够了008

03 两米衣柜就能装下你所有的衣服012

04 一二三四五，鞋柜理清楚018

书籍文件整理术

05 书山有路理为径026

06 终结找东西恐惧症之文件篇032

小物品整理术

07 过日子常用的20件小物品还是

放在手边好040

08 美在脸上，收在家里048

09 终结找东西恐惧症之药品篇054

10 挥一挥衣袖，这些我都要带走060

房间篇

11 三种规划方案，解决玄关问题066

12 五大主角重新规划你家的客厅074

13 如何打造睡眠、阅读、工作三合一的卧室081

14 有朋自远方来，客人住哪儿087

15 儿童房规划，妈妈说了并不算095

16 餐桌桌面无物的高性价比方案105

17 规划让你的厨房由小变大113

18 打造梦想中的浴室148

19 阳台晾晒悲剧如何避免162

20 小家也能装下大块头170

办公、出行篇

21 桌面无一物，工作更专注178

22 一学就会的行李打包法183

附录 和宜家创始人学老前整理