《护心时代》是一份关于心血管健康的导读指南，从古至今、从理论到实践，涵盖了心血管健康的各个方面。书中深入探讨了心血管疾病的主要成因，如动脉硬化、高血压和高血糖，并提供了针对性的预防策略。书里有关于医学历史的趣味小故事，也有实用的饮食、运动护心方案，还有人工智能等在心血管保护中的未来展望。无论你是医学专业人士，还是对心血管健康有所关心的普通读者，这本书都将为你提供宝贵的信息和实用的建议。

一本有趣又有料的心血管研究史，一本讲透心血管疾病与健康的硬核科普！

从荒诞到科学，从理论到实践，揭露医学高冷面具下的有趣探索和不为人知的惊悚救治手段，你会发现治病与要命只一线之隔！

从心梗、卒中、主动脉瘤到糖尿病、高血压、血脂异常，都和血管硬化有着千丝万缕的关系，谁是因，谁是果？等你来揭秘！

从四体液学说到坏胆固醇导致的粥样斑块硬化，从炸药原料解除心绞痛到灭鼠药变成老牌抗血栓药，从白柳树皮萃取到阿司匹林，从霉菌培养液到他汀类降脂药，医学发现出乎意料又在意料之中！

从恐慌吃蛋到全民减糖策略，从食物调养到肠道菌群稳态维持，从药物防治到人工智能、精准医疗，护心之路还有很长的路要走！

懂点医学知识，可救命，能省钱，理性爱自己的正确打开方式！

伍焜玉

台湾清华大学生命科学学院客座教授，2010年当选发展中国家科学院院士。曾任美国得克萨斯大学休斯敦分校客座教授兼血液科主任、得克萨斯大学安德森癌症中心教授等。发表有关血液学及血管生物学研究论文上百篇。曾获国际血栓与止血学会（ISTH）Sanofi奖。1994年，美国休斯敦市长将12月9日定为伍焜玉医师日。

第1章 心血管的科学发现

第 1 节 古代奇异的血管论

第 2 节 科学化的血液循环论

第 3 节 血管不仅仅是运输血液的管道

第 4 节 血管内流着红色液体

第2章动脉硬化及血栓心血管疾病的元凶

第 1 节 血管钙化自古有之

第 2 节 血管的硬化

第 3 节 炸药原料解除心绞痛

第 4 节 急性心肌梗死及缺血性脑卒中

第 5 节 天然抗血栓药：水蛭与肝素

第 6 节 灭鼠药变成老牌抗血栓药

第3章坏胆固醇与冠心病

第 1 节 解开冠心病风险之谜

第 2 节 血脂异常是冠心病风险之首

第 3 节 预防冠心病的万灵药

第4章 高血压对血管的伤害

第 1 节 血流与血压的调控

第 2 节 高血压是脑卒中的主要风险因子

第 3 节 高血压引发主动脉剥离及血管瘤

第 4 节 缓解高血压的良药

第 5 节 制造有生命的人工血管

第5章 高血糖伤害小血管

第 1 节 高血糖的杀伤力

第 2 节 救活糖尿病儿童的奇迹药

第 3 节 小血管的劲敌：高血糖与相关病毒

第6章 保护心血管的生活艺术

第 1 节 食物是保护心血管的第1道防线

第 2 节 吃糖的艺术

第 3 节 茶、黑咖啡、黑巧克力、红酒

第 4 节 缓解压力及运动有助于保护心血管健康

第7章 保护心血管的愿景

第 1 节 基因编辑与心血管保护

第 2 节 人工智能加强心血管保护

第 3 节 肠道菌群与心血管保护

第 4 节 健康的血管老化