本书主要围绕这五个方面开展论述。有时候, 真正影响夫妻关系的, 引发他们在日常生活中争吵的是一种无法相互交流的感觉。当人们觉得他们的伴侣不想听他们的感受, 或者不知何故听不到他们要说的话时, 他们会感觉到痛苦、愤怒和困惑。这时就要花时间、想办法, 回到困难的对话或争论中, 尝试修复伤害, 恢复良好沟通。每对夫妻都会把自己的文化观念带到双方关系中, 都在努力解决他们的原生家庭背景给双方关系带来的影响, 他们可能会因为彼此有不同的期望和做事方式而感到沮丧。

乔安娜·哈里森是一位经验丰富的夫妻心理治疗师（亲密关系咨询师），曾做过离婚律师，同时也是一位妻子和母亲，从业二十余年，一直从事夫妻关系维护等方面的工作，有丰富的经验。她是塔维斯托克关系研究所（Tavistock Relationships）的高级临床医生，也是父母和分居夫妻在亲密关系方面的顾问。