本书针对学生实际特点，细致讲解劳动的步骤、方法、内容，在任务进行的过程中完成纠正和评价过程。本教材中三个模块分别从意识、理论、实践入手，解决学生存在的具体问题。 本书共有三个模块：理论篇、实践篇、榜样篇，分别对应劳动教育体系的三个阶段：第一阶段劳动理论课程；第二阶段劳动实训周；第三阶段职业技能和工匠精神实训，学生整个劳动课程的学习按照理论-校内实训-校外实训的路径进行。理论知识指导校内实训，校内实训经验充实校外实训工作，校外实训工作中凝练劳动的理论知识，学习过程形成一个完整的闭环，既注重劳动理论知识的传授，也注重劳动文化的熏陶；既注重劳动技能的训练，也注重劳动习惯的养成。本书可以作为高等院校劳动课程的教学用书，也可作为师生课余阅读和劳动实践的指导用书。

马洪波，出生于1976年，辽宁大学文艺学专业，硕士研究生。担任公共教学部党支部书记、主任。主编教材3本，副主编教材1本，参编教材3本。发表省级以上论文15篇。获辽宁省教学成果奖一等奖2项，二等奖2项。获辽宁省教师教学能力比赛一等奖1项。主持教育部职业院校文化素质教指委课题1项，已结题。主持辽宁省教育科学规划课题1项，已结题，主持辽宁省职业技术教育学会课题1项，已结题，主持院级重点课题2项。参与课题二十余项。辽宁省职业院校2021年教学名师。