给遭受语言暴力
却头脑空白、无力解脱的你
职场上，突然收到一些无理的要求、无端的指责。
爱人脱口而出的一句话，自己明明窝火却难以还言。
朋友打着为你好和你关系亲近的旗号，话语反倒更伤人。
父母有心无心的一句句话，明明是最不想从他们嘴里听到的。
……
被这样的语言暴击，当时上头，事后后悔，感觉自己也不禁变得尖锐起来。
美国著名心理学家马歇尔·卢森堡博士在《非暴力沟通》一书中提到：语言暴力是指言语上的指责、嘲讽、说教、打断、否定或者随意地评价。
你是否也遭遇过这样毫无道理的伤害，被人激得头脑充血、张口结舌，却只能自己憋出内伤？
日本超人气心理咨询师大岛信赖结合大量案例，从现实生活的实际问题出发，帮你分析原因，从改变思维观念到付诸行动，拒绝语言暴力，免疫毫无道理的伤害！在人际关系中游刃有余！真正做自己，成为更好的自己！
大岛信赖
日本超人气心理咨询师、畅销书作家、心理咨询股份公司Insight Counseling董事长。毕业于美国阿斯伯里大学心理学系。就职于酒精依赖症专科医院、周爱利田诊所，同时作为东京精神医学综合研究所的研究员、成瘾症问题临床研究所附属原宿咨询室的外聘员工，致力于治疗依赖症。作者通过学习T.F.T.（Thought Field Therapy）简快疗法取得认证训练师的资格，为有心理问题烦恼的客户提供专业帮助。拥有近30年心理咨询从业经验，临床案例超过9万例。长年致力于心理咨询师的培养工作，以及心理咨询相关的写作。
代表作有《KO！再见，语言暴力！》《不在乎的勇气》《击败孤独》，以及一瞬间改变系列等。
新书资讯