诗集所收录的诗歌为三部分，行走的力量，记录的是作者国外访学时的奇思妙想；午后打的一个盹儿，记录的是日常平淡生活中灵动的思绪；请对生命说是，记录的是诗人遭遇终极打击后，诗歌作为她生命的慰藉，让她向死而生，书写生命重建的过程。诗人的诗，于平淡有味中寻意境，勾勒出的是不断探索生命的心灵轨迹。诗人的诗，于漂泊感叹中寻宁静，构筑的是能安抚内心的精神家园。

★以诗歌慰藉生命，以平静拥抱生活。

★平静的文字记录着生命的暗潮涌动，温暖的诗行再现生活的温柔可爱。

★诗歌让读者于平淡有味中寻意境，于漂泊感叹中寻宁静。

安恬，本名王素霞，文学博士。深圳大学硕士生导师，苏黎世大学东方学院客座教授，从事中国现当代?学批评与史论研究三十年，著作若干，喜爱诗与远方。

行走的力量

你就这样行走在如水月光的荣辉里（一）/ 003

你就这样行走在如水月光的荣辉里（二）/ 007

在帕德拉大街上拍照/ 013

指尖上的流浪/ 017

巴黎巴黎/ 022

天边那一树繁花/ 028

初冬的温暖/ 031

苏黎世的雪/ 039

温暖/ 043

明信片/ 046

四月/ 048

偶遇暴雨/ 053

夏日湖畔即景/ 057

父亲/ 060

午后打的一个盹儿

午后打的一个盹儿/ 067

我，在这里冥想/ 072

冷空气/ 078

静静守候/ 081

火烧云/ 084

在我的梦里闪耀着你的光芒/ 086

蚂蚁与城市丛林/ 090

悬置/ 093

眩晕/ 102

秋日/ 104

狂风暴雨的世界/ 107

世界上最浪漫的事/ 110

安静/ 113

雨/ 115

轻轻听/ 117

恩施绣球/ 122

月/ 124

偶遇/ 125

请对生命说是

我祈祷/ 129

遗失的那份诗稿/ 131

雨后蜗牛/ 134

那一刻/ 135

七月/ 139

四月·广州/ 144

我们/ 146

一根稻草/ 151

山竹，你看了我一眼/ 153

与自己和解/ 157

晒背图/ 165

正念·身体·扫描/ 173

借由同意，你便获得了力量/ 178

山，就在那儿/ 184

后记/ 189