本书为美国著名心理咨询师纳撒尼尔·布兰登的经典恋爱心理学著作。作者结合自己25年的心理咨询、婚恋咨询经验，从心理学角度破解现代人关于爱情的种种误解和困惑。书中先回顾了关于爱情的历史，从集体主义到个人主义，从男权社会到女性主义；其中反映了爱情所代表的是个人的利益和福祉，它要求个人的感受、经历、价值被尊重；随着社会的进步，爱情也逐步成为人们心中对世俗幸福的最高期待。书中指出，人的自立、自尊、成熟是爱情发生以及成立的基本条件，个体首先必须完整地建立自我，相信自己值得被爱，才能接受与他人的爱情。

纳撒尼尔·布兰登，执业心理治疗师，心理学理论家，国际自尊协会前执行理事长，著有20本关于自尊心理学、浪漫爱情以及客观主义哲学家安·兰德的生活和思想的著作。他的作品已被翻译成18种语言，销量超过400万册，包括长期畅销的《自尊的六大支柱》《女性的自尊》《工作中的自尊》，以及回忆录《审判日：我与安·兰德共度的岁月》。布兰登是自尊心理学领域的开创者，他的研究和思考启发了大量自尊研究者，帮助万千读者建立自尊，实现更美好的生活。

推荐序 反浪漫时代的激进行动 i

再版自序 爱是对存在的深刻回应 v

自序 爱是寻常人生的伟大冒险 xi

第一章 浪漫爱情的演变

开场白：爱情与反抗 003

历史的关联：反复出现的主题 005

部族心态：个人微不足道 005

希腊观点：精神恋爱 009

罗马观点：玩世不恭的爱情观 011

基督教的训示：无性的爱 014

典雅爱情：浪漫爱情的原始预示 019

从文艺复兴到启蒙时代：爱情的世俗化 022

工业主义、资本主义和关系的新视野 028

浪漫主义文学的影响 032

19世纪：“温顺的”浪漫爱情 037 

美国理想：个人主义和浪漫爱情 042 

浪漫爱情的批评家  044 

对浪漫爱情的不实之词  048 

论人类潜能运动 052 

需要对浪漫爱情有新的理解 057 

第二章 浪漫爱情的根源

开场白：首先，自我——然后，可能性061 

关于爱情的定义066 

父母与子女之间的爱：一个特例 068 

爱的需求和渴望070 

浪漫爱情的核心：穆特尼克原理 073 

可见性和自我发现 084 

真可见性还是假可见性？ 086 

可见性和理解 088 

对确认的渴望 090 

人类生活中的性 092 

性和自我赞美 094 

性和自我觉察 095 

在男人和女人之间 096

浪漫爱情的回应 101

第三章 浪漫爱情的选择

开场白：认识震撼 105

生活感觉 106

差异互补 113

不成熟的爱情 119

奇特的变数：节律和能量 127

爱情，作为私人空间 129

第四章 浪漫爱情的挑战

开场白：前面的挑战 133

自尊 135

被爱的合适程度 139

幸福的合适程度 142

自主 148

现实浪漫主义 151 

相互自我披露：共享生活的意义 154 

情感沟通 159 

使可见性具体化 168 

可见性和兴奋 170 

插曲：亲密关系实验 175 

滋养的艺术 181 

爱情和自私 185 

性作为爱的表达 187 

倾慕 191 

爱的勇气 193 

结婚、离婚和终身承诺的问题 200 

插曲：过程对结构 205 

性专一 208 

嫉妒 216 

孩子和浪漫爱情 221 

保持抽象视角 225 

小结：当说“我爱你”时，我们是什么意思？ 226 

对永恒的渴望和变化的必然 228 

尾声：关于爱情的最后赠言 235 

致谢 239 

参考文献 241