本书共分为八章，主要内容包括：心道概述；性格建构；交互作用；行为产生；心理生产；正负择控；性情蜕变；忧扰解化。

管奎令编著的《幸福推手》内容介绍：让人们远离烦恼和障碍，走近快乐和幸福，最核心的要素是如何从幼年、童年和少年起建构积极乐观的性格，或将成型的消极悲观个性转化为积极乐观性格。内因心理学挑战这一学术难题，并取得了成功，被之者和恶之者转化为从之者、好之者和乐之者已经有了很多成功的案例，下一步就是将其推而广之，惠及更多的人。

     管奎令1963年生于吉林省通化县，1989年延边大学中文专业毕业，2002年8月形成内因心理学和生克疗法的构想与雏形，并于年底创办全国首家民办本土心理学科研机构——乐为心理研究所，对它们进行研究和践验，历经十年研发并完成创著。察悟并论证情绪的内因生产机制，两个半月标本兼治抑郁症和神经症，开创乐观性格建构和转化的先河。

序第一章 心道概述 第一节 天人合一论 第二节 中庸之道论 第三节 外因心理学 第四节 内因心理学第二章 性格建构 第一节 外因心理学的人格结构论 第二节 诸子百家的性格结构假说 第三节 内因心理学的幸福性格论第三章 交互作用 第一节 交互作用论的由来 第二节 交互作用论的架构 第三节 交互作用论的本质 第四节 交互作用论的原理 第五节 交互作用论的功用第四章 行为产生 第一节 外因心理学的行为产生理论 第二节 内因心理学的行为产生理论第五章 心理生产 第一节 心理生产于行为或后行为 第二节 认知的生产与智商的开发 第三节 情绪的生产与情商的培育第六章 正负择控 第一节 意志类型 第二节 做人格调 第三节 做事风格 第四节 负性择控 第五节 正性择控第七章 性情蜕变 第一节 情胜疗法 第二节 生克疗法 第三节 习性转化 第四节 此在践验第八章 忧扰解化 第一节 释忧解扰 第二节 答疑解惑跋