从非专业人士到自拍达人，《完美自拍速成秘籍》作者从技术的角度，全方位的分享了自拍的心得、体会。每个要点以1~2张照片作为实例，清晰讲解。不仅有前期准备和具体拍摄经验，还分享了后期编辑及创意。是一本简单、实用、生动的自拍手册。

第一章 自拍准备篇
1. 你的相机
2. 三角架和快门遥控器
3. 翻转LCD显示屏
4. 其他辅助小工具

第二章 认识你的相机
1. 光圈
2. 快门
3. 对焦
4. ISO
5. 自拍键
6. 定焦镜头、广角镜头、长焦镜头

第三章 取景、构图
1. 人像居中
2. 黄金分割线
3. 线条
4. 三角形
5. 框架
6. 拍摄你的背影
7. 靠近拍摄
8. 拍摄你的影子
9. 拍摄镜子中的你

第四章 光线，光线
1. 散射光
2. 顺光
3. 侧光
4. 顶光
5. 逆光
6. 夜景
7. 补光

第五章 后期编辑
1. 把握色彩
——还原真实色彩
2. 美化自己
——修饰瑕疵
——美丽大提升
3. 轻松掌控变幻的颜色
——一键式编辑
——吸人眼球的‘黑白’彩照
——复古色调
——替换颜色
——日系清新风格

第六章 创意无限
1. 你身体的一部分
2. 利用能反光的东西
3. 阴雨天也可以拍
4. 成为画中人
5. 更多的你，更多表达