一个人的蜜糖:另一个人的砒霜:寻找自己的幸福地图_(新加坡)狄芬尼著_9787550714649

一个人的蜜糖:另一个人的砒霜:寻找自己的幸福地图

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　　本书就是一张“幸福寻宝图”——如果你相信幸福这玩意儿，我们就拿着这张发黄的羊皮纸上路吧。如果你愿意，就张开心网，细细品评、用心捕捉幸福的那种感觉；用你的心去触摸幸福的鳞片和质感；用你的灵魂之眼去辨别比黄金更珍贵、比蜜糖更甜蜜的那种东西。你自己要去找到那条盘绕在心灵上的迷踪之径，然后自己学会怎样用快乐胀满期盼的心房。

　　热情的生活
　　郭亮
　　1988年4月，美国有位年轻的哲学博士霍华德·金森对121名自称很幸福的人进行了调查，得出两种人会感到幸福，一种是淡泊宁静的平凡人，一种是功成名就的杰出者。20年后，这位霍华德博士再找回当年的那121人，做了次回访，却得出了不同的结论：所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉。
　　如果这是关于幸福的结论，那么我们是不是可以当成公式一样，照着生活，意思是，只要保持心灵的淡泊宁静，保持愉快，就可以拥有幸福的人生？假如这也成立，那么最后的问题就是，如何保持那种心灵的平静和喜悦？这是关键，但也最难！
　　幸福快乐人人都想拥有，可是与生俱来的各种欲望，却总是让人觉得是与幸福相悖的，不小心感觉到了，却又不宜久藏，所以总在寻找永远保鲜的方法，而心里明白“永远”两个字大概只会是一个梦想。
　　人们拥有幸福快乐的感觉，就像是走路碰着东西，这是人人都有的经验，又大都说不清道不明其原因。我一直觉得这是个大命题，这也是我特别佩服芬尼的地方。她不但告诉你幸福快乐为什么重要，而且居然还有获取的方法。如今距离当年的调查已过去快三十年了，假如再来一遍，不晓得结论会不会又有不同？我不知道，可某种意义上说，芬尼知道。
　　认识芬尼好几年了，每次见面聊天，她总有说不完的新鲜趣闻、旅途体验，还分享她正在写的新书、未来新的计划等等。好像上本书刚在中国大陆和台湾上市，这本幸福疗愈宝典已经在动笔了。她总有许多事在忙，可忙得那样开心，那样投入，眼里有光。当然做什么事都不会总是一帆风顺的，都需要努力和耐心。其实有时我会觉得芬尼大可不必这么忙，以她的资历、经验及条件，完全有能力选择一种至少常人都觉得更为舒心舒服的日子，可她偏不，偏要马不停蹄地做着各种各样她自己觉得要完成的事，且乐此不疲。
　　因为好奇，芬尼对世界充满了兴趣，虽然已过不惑之年，可她不像普通人那样随着年龄的增长，愈发墨守成规或故步自封，漠视事物的发展而一切以经验为上。因为好奇，她不断地要弄明白，弄明白了就要分享，分享给他人后，自己又去探寻下一个谜题。人为什么不快乐？她想知道，假如为了钱，那么如何更有钱？她想知道，有了钱为何还不觉得幸福，她想知道。搞清楚弄明白之后，于是有了《十倍薪与百倍薪的快意人生》，有了《寻找自己的幸福地图》……大概，不是大概，是一定还会有更多。
　　跟芬尼面对面聊天，你总会被她眼里的光吸引，久了你就会懂得，那是一种探知的欲望需要满足，一种可以分享的喜悦需要传递，就是热爱生活。正如书中所言：“热爱，是一种主动追求，也是一种专注的沉浸。专注于一件你认为有意义的事情，可以产生莫大的推动力，促使你去忘我地、专心致志地演练和探求。”
　　强大的生活热情源于热情地生活。
　　为什么人们总说幸福其实很简单？为什么“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”成为古训？就是知易行难，常挂在嘴边的往往是最难做到的。如何开始？如何成就？那就请阁下打开这本书，像芬尼一样，唤起好奇，看看答案究竟是什么？

　　人生的意义：活着就是要幸福
　　“人活着最想得到的东西是什么？”
　　对于这个问题，很多人毫不犹豫脱口而出的就是两个字：“幸福！”
　　如果让你仔细地给自己内心深处最想要的东西排个名次，你很清楚，排在最前面的那个，不一定是一份最满意的工作，也不一定是得到多少多少的金钱财富，爱情当然很重要，“嗯……，但是仅有爱情是不够的”。说来说去，如果只能留下一样的话，那么多数人会选可以代表一个人内心所求的综合指标：幸福。
　　幸福，是人生的意义和终极目标。如果没有幸福从内心深处油然而生，那费尽全力挣来的功名利禄、成就名望、金钱财富等等，说不定就会像变了味儿的酒，成为一种遗憾的负担。
　　那么，幸福是什么呢？
　　非常遗憾，我无法说清楚；更为遗憾的是，大家也都说得不那么清楚——从古到今人人追求的幸福，包括亚里士多德、孔子、苏格拉底和柏拉图一大堆中西先哲在内，虽经各个世纪不断探索和阐述，加上目前庞大的现代研究阵营经年累月不懈的努力，但是，到今天为止，还是没有谁能把幸福的概念像定义原子、纳米一样科学、完美地表达出来。——这不是我在为自己开脱，有些东西、有些时候，恰恰处于人类对知识探索的有限无限的交界地带。这一方面说明人类对于自身的了解并不比对太空多多少；另一方面，说明幸福是一个随时代、地域、社会潮流发展的变体。没有完美定义，意味着事物正在继续发展和探索之中。
　　之所以有这种情况，并不在于努力不努力和有效不有效，而是世间的确存在着那么多的未知。例如美学中的“美”和心理学中的“幸福”（不幸的是，本书恰恰与这两个概念有关）。也许，什么事物到了雅俗共赏、老少皆知、世代追求、不断尝试和拓展变化程度上，连概念和内涵也需要时时被丰富被更新？迄今为止，在人类精确定义了无数事物之后，什么是美，什么是幸福，依然是人人都可感知、却无人能全面完整定义的空缺——也许正因为如此，才更激发我们探索的信心和勇气，鼓励我们挑战未知吧。
　　但无论如何人人都想要幸福——管它是什么呢！反正，幸福就是人的“心里想”——那个一直揣在怀里朝思暮想做梦都想得到的东西。
　　在2013年，我曾经写过一本书，教给那些想改变自己命运的人怎样去赚“十倍薪”。坦率来说，人怎样赚钱、怎样规划自己的人生以及怎样开拓潜力、延续自己的财富，这些并不是很难的事，用心加毅力往往能够奏效。但是如果我只教会了你赚十倍薪，那你只学会了一半，无论拥有多少财富，你人生中不可或缺的，是幸福。
　　幸福当然和物质财富分不开，但又不等同于拥有物质；幸福看不见摸不着，却还是能够处处感觉得到；幸福虚无缥缈，不能直接撒网捕捉，却在你实现和经历过的人生高低潮的各处当儿悄然浮现。如果说一个人不幸福，那么，有多少金钱，拥多少豪宅，再怎样香车美人常伴左右，挟多大功名成就与影响力，心中还是难言的不幸福。
　　幸福就是这样一种人人想要又不可名状的东西。
　　偏偏这里就挂出了一张“幸福寻宝图”——如果你相信幸福这玩意儿，我们就拿着这张发黄的羊皮纸上路吧。如果你愿意，就张开心网，细细品评、用心捕捉幸福的那种感觉；用你的心去触摸幸福的鳞片和质感；用你的灵魂之眼去辨别比黄金更珍贵、比蜜糖更甜蜜的那种东西。你自己要去找到那条盘绕在心灵上的迷踪之径，然后自己学会怎样用快乐胀满期盼的心房。
　　幸福捉不到哦，只能用心灵去拥抱。
　　成长是自己的，这个旅程你要自己走喔——
　　OK,let’s go!
　　……

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