本书详细讲述了每个不同部位的常用穴位的功效定位及治疗的疾病，每天只要抽出十分钟按一按，灸一灸，身体经络就可以通畅无阻，晚上睡觉也香了。本书通俗易懂、严谨科学，并采用了图文并茂的形式，清晰地将每个穴位展现给读者，以方便大家取穴理疗。

     李志刚，教授，主任医师，针灸学博士，针灸推拿专业博士生导师，北京中医药大学针灸推拿学院副院长。
现任中国针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会灸法学会常务理事，北京针灸学会针灸临床研究专业委员会委员，国家中医药行业特有工种职业技能鉴定指导中心中医刮痧师专业专家委员会副主任委员，国家自然科学基金委员会评审专家。

在传统医学理论当中，经络穴位理论可以说是最独特、最神奇，也最源远流长的一部分。历代医家都对经络的使用推崇备至。对于治疗疾病和预防保健的作用，经络和各种穴位堪称是蕴藏在人体内的金矿，从中挖掘出的闪光的金子数也数不清。在医疗技术相当发达的今天，经络的理论越发显得神奇而又重要。
事实上，经络的确可以反映人体不同程度的变化，不管是任何时期还是任何部位，都会具有相应的体现。当疾病产生后，体内就会发生变化，这些变化更是会通过经络循行传输到身体各处。因此经络可反映出变化中的病候，例如按压穴位可出现明显的压痛，或在经络循行路线上有结节、条纹状物等变异，有时还可能会出现局部皮肤的形态、色泽、温度等的变化，甚至直接在穴位处产生痛感等。