"“爱和科学的精神”，始终与国际相关研究领域保持联动，将脑科学、心理学、教育学三者融合，坚持二十多年跨领域富有创新的研究探索。是岳晓东博士距《登天的感觉》后十年，心理学向脑科学发展的一个里程碑。作者通过十余年的对心理学、"“爱和科学的精神”，始终与国际相关研究领域保持联动，将脑科学、心理学、教育学三者融合，坚持二十多年跨领域富有创新的研究探索。是岳晓东博士距《登天的感觉》后十年，心理学向脑科学发展的一个里程碑。作者通过十余年的对心理学、脑科学临床研究，案例比对、信息汇总，以及尖端检测仪器的介入，对于人脑思维模式、神经回路等进行深刻全面的分析，并且用深入浅出的文字配合生动有趣的的图片，系统的解读了大脑对于心智的发展、行为的管理、情绪的控制起到的决定性因素。作者通过《脑博士》，以工作坊情景体验的形式，深入浅出、情理交融、生动有趣、积极互动的风格，与读者一起解密人脑神秘黑匣子，去了解智商和情商发展的脑机理，学习提升脑功能的系统方法，为精彩的生命成长助力。随着心理学研究方向的发展，科学与技术的进步对脑研究的积极推动，已经证实心与脑是一个完整的思维体系，通过这本书让我们对大脑这一神秘黑匣子，更真实生动、清晰全面的解读，认识大脑，欣赏大脑。"脑科学临床研究，案例比对、信息汇总，以及尖端检测仪器的介入，对于人脑思维模式、神经回路等进行深刻全面的分析，并且用深入浅出的文字配合生动有趣的的图片，系统的解读了大脑对于心智的发展、行为的管理、情绪的控制起到的决定性因素。作者通过《脑博士》，以工作坊情景体验的形式，深入浅出、情理交融、生动有趣、积极互动的风格，与读者一起解密人脑神秘黑匣子，去了解智商和情商发展的脑机理，学习提升脑功能的系统方法，为精彩的生命成长助力。随着心理学研究方向的发展，科学与技术的进步对脑研究的积极推动，已经证实心与脑是一个完整的思维体系，通过这本书让我们对大脑这一神秘黑匣子，更真实生动、清晰全面的解读，认识大脑，欣赏大脑。"

    《雕塑你的大脑》是脑博士系列丛书的第二本，与《欣赏你的大脑》不同的是，这本书更具有操作性，作者岳晓东博士、应力教授结合其十多年对大脑研究的的实验过程、结果数据分析比对、工作坊模型的情景再现和二十余幅思维导图，用深入浅出的文字表达，生动多样的图片，为读者搭起一座通往大脑的桥梁，开启智慧的大门。

　　岳晓东哈佛大学心理学博士、香港城市大学教授、香港心理协会首任会长出版《登天的感觉》、《心理面面观》、《心灵旺盛的十堂课》、《少年我心》、《高考超常发挥》、《哈佛热线》、《红楼梦心理诊所》、《三国心理诊所》、《爱情中的心理学》、《决策中的心理学》、《历史中的心理学》、《心理咨询基本功》等二十多部专著。
　　应力国际心理化教育机构首席研究员、团中央心理辅导员高级师资认证专家委员、北京军区总医院中国青少年心理成长基地首任心理治疗总督导、心理专栏作家出版专著《儿童智慧力量的培养》、《心理化教育七日谈》、《网络成瘾的探析与干预》、《E海逃生》、《戒除网瘾八十问》。
　　毛紫琼国际心理化教育机构研究员、国际注册催眠师、家庭教育专家、著名心理咨询师

大脑法则一脑对事物意义探寻具有生存功能
教育启示一激发内动力，享受过程，建构意义
（一）有意义教育对脑的积极影响
脑博士采访你喜欢哪个石匠
脑博士研究有意义学习脑之运作状态
脑博士视窗有意义教育的浸润性魅力
脑博士作坊克隆羊来了
脑博士激励五项教育“问责”促进脑的发育
（二）反思教育—构建“三大”联结
脑博士视窗教育的三个反思
脑博士导图反思教育—创设三个联结
脑博士采访教育怎样自省？
脑博士激励赋予意义的三大‘教与学’策略
（三）以问题为导向—激发学习内驱力
脑博士导图学业动机的内涵、类型及特征
脑博士采访动机与学习成效
脑博士研究动机激励与大脑奖赏回路
脑博士作坊我与乘除法教朋友
脑博士研究问题解决模式促进脑额叶的发育
脑博士视窗贾斯伯历险记
脑博士激励启动问题解决五步骤

　　大脑法则五脑是具有内在节律的自然生命体
　　教育启示五均衡饮食，充足睡眠，适度运动与休闲
　　一个孩子需要四样东西——充分的爱、富有营养的食物、有规律的睡眠、大量的肥皂和水——这些完了呢，他最需要的是一些明智的放任。——普里斯特（美国）
　　人脑的发展，可以形象比喻为自然界的四季和生长的树。胎儿期到儿童的脑就如春天里的树，神经细胞的生长就像树枝发芽；青少年的脑如同春夏之交的树木，大脑细胞继续生长和修剪渐趋成熟；刚刚成年的人其脑犹如初夏的树木，脑的发育完成，脑的心智功能全面得以发挥；而中年人的脑就好似秋天里的大树，心智的果实挂满枝头，在秋日的阳光下晶莹剔透。在每一个生命自然成长的过程中，脑有很多发育发展的内在节律。我们需要尊重它并与之契合，无论是在学校教育、家庭生活和社会生活中。
　　然而，据中国青少年研究中心《少年儿童发展蓝皮书》的调查结果显示，我国中小学生的睡眠状况令人堪忧：66.6%的小学生、77.1%的中学生睡眠时间达不到标准；23.5%的中小学生晚上很难入睡，睡眠质量欠佳。
　　众所周知，除此之外，我们的食物、饮用水、空气都存在着诸多严重的问题。这些状况尤其对发育中的儿童、青少年的大脑的负面影响更为巨大。不仅如此，儿童青少年的运动、休闲娱乐时间，也被严重压缩且形式单一。很多孩子一有空，只围着电脑游戏、电视转，其状况令人忧心。
　　我们的大脑是生命有机体，有其自然的生存节律。一是，它需要不断地吸取丰富的营养，来满足生存必须的新陈代谢，提供维持生命活动的基本条件。二是，它需要适度紧张的学习、工作，在与环境的积极适应中获得更多的价值体现。三是它也需要充足的睡眠与运动休闲娱乐，使其紧张与松弛的身心唤醒模式自然交替。