孩子的本性是喜爱学习的，但沉重的学习压力和不恰当的教育方法往往会使孩子丧失学习兴趣。本书为家长提供了激发和保持孩子学习兴趣的方法，并帮助家长掌握孩子的性格气质特征，进而发现适合孩子的针对性学习方法，从而引导孩子养成良好的学习习惯，收获适合自己的学习方法。
适读人群 ：6~18岁孩子家长
没有不会学习的孩子，只有不适合孩子的学习方式
根据孩子的个性特征选择学习方法，孩子学习起来事半功倍
走出误区、营造环境、培养习惯，让孩子收获受益终生的学习兴趣和学习能力
朴民根院长，是韩国的学习心理治疗师。他作为EBS纪录片《没有不会学习的孩子》的指导专家，为心怀学习伤痛、学习欲望低下的孩子们做咨询，使这些孩子们展示出了惊人的变化。他还在朝鲜日报教育板块《好吃的学习》中连载着“朴民根的治愈故事”，同时作为EBS《父母》、KBS《早上好韩国》、MBC《直播今早》等节目的教育咨询专家，为子女教育提出了现实可行的方法。
著作还有《没有你克服不了的伤痛》《读书，改变孩子》等。
引言 受伤的内心不利于学习
第一章 为什么孩子会有学习伤痛
一、孩子是怎么远离学习的? / 2
二、喜欢学习和讨厌学习的孩子完全不同吗? / 6
三、不能打击孩子白我决定的欲望 / 9
小贴士 成就人生的“自我决定欲望” / 12
四、降低孩子学习欲望的5种因素 / 13
孩子的学习欲望小测试 /18
五、为什么贤熙对学习产生了抗拒 / 19
孩子的学习恐惧症测试 / 22
六、如何从学习恐惧症中逃脱? / 23
七、内心软弱的孩子不可能学习好 / 27
八、妈妈先改变，孩子才能意志坚定 / 31
九、孩子不会以相同的方式学习 / 34
小贴士 什么是“成功智力”? /37
第二章 学习所需的内心力量
一、激发学习欲望的5种心理能力 / 40
孩子的学习恢复弹性测试 /43
二、学习乐观性，让学习变得更有趣 / 44
孩子的学习乐观性测试 / 46
三、学习上的自我调节力:慎独 / 48
四、从“你一定要做好”到“你很棒” / 51
五、本来20名的正敏是怎么考了第一名的呢? / 53
小贴士 正敏考试成绩提高的学习技巧 / 55
六、学习更需要同理心的原因 / 57
看表情测一测同理心能力 / 60
第三章 学习伤痛，要如何观察?
一、从妈妈开始丢弃对第一名的奢望 / 62
二、需要改变的是学习方式，而不是学习的量 / 67
三、注意不要让孩子沦陷于消极想法之中 / 70
孩子的小儿抑郁症测试 / 74
四、如何提高孩子的专注力 / 75
小贴士 明智父母的屏幕媒体管理指南 / 80
五、毁掉孩子的养育方式 / 81
第四章 内心强大，学习就会变得轻松
一、寻找适合孩子的学习方法 / 86
二、没有梦想的孩子，到底需要什么呢? / 91
三、奖励还是惩罚? / 97
四、缺乏道德性的孩子，不会好好学习 / 101
五、帮助孩子形成良好的学习习惯 / 103
六、读书投入带来学习投入 / 108
孩子的学习投入测试 / 110
七、了解孩子的大脑才能帮助孩子学习 / 111
八、决定孩子激情的依恋 / 114
第五章 刚好适合孩子的学习方法是什么呢?
一、男孩的学习方法，女孩的学习方法 / 118
二、根据孩子的性格与气质选择学习方法 / 123
孩子的气质测试 / 128
三、不利于右脑型孩子的学校教育 / 131
孩子的大脑类型测试 / 132
四、有那么一瞬间，需要父母把孩子的罗盘转回来 / 136
五、学习乐观指数高，学习欲望也会增加 / 139
小贴士 通过孩子的语言习惯了解学习悲观主义 / 142
六、脑科学学习指导，谁都可以做 / 143
小贴士 父母一定要知道的基于大脑的学习战略 / 147
七、学习所需要的多种内心力量 / 149
第六章 父母，需用书培养内心的力量
一、孩子们本来很喜欢书 / 154
二、读书是学习的发动机 / 160
了解孩子的读书兴趣 / 162
三、运动智力优秀的秀灿要读什么样的书呢? / 163
孩子的语言智力测试 / 166
四、让孩子投入地读书吧 / 167
五、妈妈的读书治疗，让孩子自觉学习 / 172
孩子的专注力测试 / 179
六、一天15分钟，读书的威力 / 180 小贴士 读书和提问 / 182
第七章 营造有利于孩子学习的家庭环境
一、孩子随环境的变化而变化 / 186
家庭环境测试 / 190
二、孩子是不是在开心地玩耍? / 191
三、我的孩子吃得科学吗? / 197
四、我的孩子睡得好吗? / 201
小贴士 行动设计，专为睡眠不好的孩子 / 204
五、让家成为读书的空间 / 205
六、激发学习欲望的对话方法 / 209
小贴士 培养孩子心境的7种对话技巧 / 212
七、激发学习欲望的时间管理法 / 214
附录 孩子的学习心理测试
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激发学习欲望的5种心理能力
淳奎不太像现在的孩子，他的意志很坚定。一般初中二年级的男生，对异性好奇心强，容易沉迷于游戏或和朋友玩耍，但淳奎很特殊，竟然陷入物理学的世界无法自拔。淳奎自己喜欢从网络寻找有关天体物理学或量子力学的文章，在图书馆也经常借阅关于天文学的书籍自习。他的学习成绩也很好，但整体上看不止学习好，性格和善，也很懂礼貌。
对他的多元智能进行了测试，果然淳奎的最强项是逻辑—数理智力，其次是空间智力，名副其实的物理学爱好者。但拥有像淳奎一样智力的孩子，并不都是喜欢物理学的。
淳奎在咨询的过程中说，自己也像其他同学一样对异性有强烈的好奇心，下课后也会和同学们一起打篮球。但是自己最喜欢的，还是了解天文学和物理学知识，所以希望科学课程的成绩在班里最好，而且为了提高科学课的成绩，也觉得数学很有趣。
像他这样觉得学习有意思的孩子，是不是天生的?有些父母说自己的孩子因为头脑不灵活，不适合学习。但是在前文中我也曾说过，智商和学习成功的关联性很低。不能片面认为认知能力较强，学习就会好。认知能力差一些的孩子不一定就是差等生。父母需要改变这种负面的信念。
其实如果要说与学习有关的品质，应该是像好奇心、热情、韧劲、自我控制力等内心的领域，而不是认知能力。实际上，性格偏乐观的孩子学习成就也相对高——淳奎的乐观性指数也非常高。与父母进行对话后我发现这可能和遗传有关。
如果父母用正确的方式带孩子，孩子就能好好学习吗?这是不是多余的奢望呢?如果是父母，要先舍弃这种疑心。如果父母首先对孩子的学习不抱有乐观心态，孩子也无法对学习持有乐观心态。
至于天生的智力和环境两个要素中哪个要素决定学习成绩，这其实是学习心理学讨论已久的问题。简单归纳已知的内容，那就是遗传特性固然重要，但绝对不能忽视养育过程。遗传因素是不可改变的部分，因此父母需要把重点放在后天的努力上，以帮助孩子的成长。
只要是父母，大概都希望自己的孩子像淳奎那样迷恋智力的探索吧。但是在羡慕其他孩子之前，首先需要回想一下自己是什么样的父母。
淳奎的父母拥有极其强烈的教育热情，而且知道要怎么利用这股热情。几个月前淳奎的父母为了喜欢星星的孩子，专门带他去了小白山的天文台过了一天两夜。他们在淳奎还很小的时候就非常尊重孩子的梦想，所以经常带他去科学馆之类的地方。我们周围喜欢学习的孩子们，大部分都不是先天性的天才，而是通过积极的过程提高了求知欲。如果我们像淳奎的父母一样强有力地支持与教导孩子，孩子就可以成为懂得智力趣味性的人。
可问题是每个孩子的学习成就是参差不齐的。即便是在相同条件下，孩子们的学业成就也会有所不同。我想从引发学习欲望的心理能力寻求原因。
第一，乐观性的作用很强。孩子对世界持有积极乐观的态度，这不仅在习领域，在整个人生中都是很重要的。懂得自我认同，偏乐观，这样才能对每件事情都表现出积极向上的态度，生活会更幸福。乐观性突出的孩子们最显著的特征，就是持有强烈的欲望。相反地，偏向悲观的孩子们对待事情时表现出消极的态度，由于消极的内心的作用，情感调节的效果也不是很理想。尤其在日积月累的学习生涯中，乐观性是维持学习欲望的核心。
第二，自我调节能力很重要。学习过程中无法避免各种诱惑和内心的困惑，做好自我调节、保持平常心，这点非常重要。这部分我会在后面做更详细的说明，此处不再展开。
第三，学习效能感也是必需的。效能感是信任自己的信念。相信自己能做好某事的效能感加上自爱，就是自尊心。自己认为自己是宝贵的存在，以自己为豪，对自己的事情充满信心，这样的孩子自尊心也较高。相反，自尊心较低的孩子对不自信的事情会轻易放弃，遇到较难的课题容易回避，甚至会显露出欺骗他人或否定现实的心理问题。如果没有“我可以好好学习”这种学习上的自我效能感，就很难战胜学习这一艰难的课题。
第四，要想学习好，就一定会需要共情能力。21世纪不是个人智力就能支撑的社会，而是集体智慧占上风的社会。协作能力较强的人会产出更好、更高效的成果。与他人进行互动，最需要的就是共情能力。共情能力突出的孩子更擅长在集体中进行交流，与学习伙伴接触时显得更活泼，接触面更广，因此更有利于提高学习效果。
第五，恢复弹力也是很重要的要素。所谓恢复弹力就是回到原位的力量（恢复力）与跳到高处的弹性结为一体的意思，是战胜困难的力量。尤其在当前的社会环境下，孩子面前摆放着考试与成绩等各种压力因素。要想战胜这些负面要素，恢复弹力这一心理能力是非常必要的。
父母容易只着眼于眼前的升学考试或学校考试。我们恶劣的教育体系迫使父母不得不这样。父母只能让孩子全力以赴去面对眼前的学习目标。相比掌握正确的学习方法、对学习的自我主导性启发或者培养有关学习的心理能力，追求分数和名次是更容易的。但是孩子的学习生涯是很长的。我经常说在以信息为中心的社会中，30岁之前都是“主力学习期”。或许也可以说，孩子们不得不走过持续一生的漫长学习旅程。
教育不是只在国家层面上是百年大计，对于一个人、一名儿童来说，教育也是以百年为前提而准备的重大事项。因此我们需要以更长远的眼光来设计并引导孩子们的学习旅程。
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