《神经症的自我救赎：我的森田疗法之路》主要以作者的自身经历讲述神经症的起因、发生、求治并最终通过适当药物配合阅读森田疗法的著作康复的整个过程，期望能够给神经症患者带来启迪和正能量。
　　《神经症的自我救赎：我的森田疗法之路》用通俗的语言解释了神经症来临时候的应对措施，从指导患者实践的角度去讲述森田疗法，有关涉及森田疗法与认知疗法、精神分析等的理论部分以二维码形式呈现。
　　书最终旨向是对患者的疑病素质进行陶冶和人生修养的提高来彻底治愈神经症。
　　《神经症的自我救赎：我的森田疗法之路》从微观的层面最终上升到人生修养与信仰，有利于创造和谐社会，《神经症的自我救赎：我的森田疗法之路》介绍了应对焦虑的主要措施对理论进行通俗解释。

序一
序二
前言

第一部分 自我救赎之路
一、我们是什么样的人
二、一段顺其自然的生活
三、步人社会，初识焦虑
四、焦虑加剧，症状产生
五、开始寻求治疗
六、初次接触森田疗法
七、边犹豫边践行
八、心有不甘继续求治
九、再次接触森田疗法
十、医院就是我旅游的地方
十一、终于奋起一搏
十二、过程中的体会

第二部分 领会森田疗法
一、森田学说
二、森田疗法
三、森田疗法的主要认知及其解释
四、症状源于过高的欲望
五、积极的心态
六、实践森田疗法
七、过程中的领悟
八、认清焦虑
九、宗教、人生修养与信仰
十、康复
十一、案例
十二、一本森田著作的导读

后记
参考文献