本书由原北大心理学教授张伯源、原北师大心理学教授张吉连、新生代心理咨询专家粟超联袂撰写，汇集了新旧两代“心理人”咨询理论与实践的经验结晶，除了精神分析、人本主义、行为主义、认知疗法、森田、叙事、沙盘等主流常见的咨询治疗理念和实践技术外，还从咨询群体上进行分类，分别介绍了针对婚恋、青少年、人际关系、情绪问题等不同心理问题的治疗技术和手段，此外对个人咨询和团体咨询也做了非常详细的介绍。本书的特色在于，大量真实丰富的咨询案例，这些咨询案例时间跨度超过30年，具有很高的学习参考价值。

第壹篇心理咨询初探1
1揭开心理咨询的面纱1
2成为一名心理咨询师3




第二篇心理咨询理论与实用技术15
1神秘的精神分析15
2简单有效的行为主义41
3积极关注的人本主义57
4声名鹊起的认知疗法66
5其他理论与技术81
第三篇心理咨询的不同方向110
1婚恋情感与家庭问题咨询110
2青少年问题与教育问题147
3情绪问题与障碍160
4人际交往与职场压力问题182
5冲动控制障碍（成瘾问题）191
6性心理障碍195