怀素是唐代狂草书法的代表人物，与张旭并称为"颠张狂素"，他的草书《自叙帖》是中国书法史上狂草书法的经典之作。《怀素草书<自叙帖>欣赏与临写》讲述了草书艺术发展的历史进程，介绍了怀素的生平和草书风格，分析了怀素草书代表作品《自叙帖》的艺术特点，运用 "三米格草书经典临写方法"，示范临写《自叙帖》，为广大书法爱好提供了系统、专业的草书经典学习资料。

　　《怀素草书<自叙帖>欣赏与临写》可以帮助书法爱好者加强书法知识、提高书写技巧，亦可作为一般读者了解书法史和代表书家的普及读物。

　　王宏，国家一级美术师，中国书协会员，北京大学书法艺术研究所客座研究员，湖南省书协副主席。

一、《自叙帖》释文..............................01 
二、序..............................王岳川03 
三、草书艺术美的历程......................05 
四、草书天下称独步--怀素其人................16 
五、《自叙帖》赏析....20 
六、草书临写新常态........................23 
七、《自叙帖》临写提要..................26 
八、后记..................................153