本书是作者主持台北某电视公司的一个益智节目――“分秒必争”是的开场白结集，即作者的名著《萤窗小语》的1-3集。作品内容包含很广，由文学、哲学、艺术乃至身边小故事引起的触动，都化为几十字到两三百字的短文。就因为“它”是个开场白，又放在电视播出，所以文词都很平实，没有高深的理论，却有思想的空间。

      刘墉，画家、作家。一九四九年生于台北。纽约哥伦比亚大学博士。圣若望大学研究所及师大美术系毕业。曾任纽约圣若望大学专任驻校艺术家、丹维尔美术馆驻馆艺术家、美国水墨画协会国际展主审，并应邀在世界各地举行画展三十余次。著有《萤窗小语》、《萤窗随笔》、《真正的宁静》、《点一盏小灯》、《超越自己》、《创造自己》、《肯定自己》、《爱就注定了一生的漂泊》、《人生的真相》、《冷眼看人生》、《做个飞翔的美梦》、《把握我们有限的今生》、《我不是教你诈》、《迎向开阔的人生》、《在生命中追寻的爱》、《抓住心灵的震颤》、《杀手正传》、《冲破人生的冰河》《创造双赢的沟通》《攀上心中的巅峰》《对错都是为了爱》、《做个快乐读书人》、《爱何必百分百》等。