从2007年开始，上海已进入生育高峰；2012年上海市政府新闻发布会上的最新预测是新一轮生育高峰持续至2017年。生儿育女是所有家庭的大事，本书旨在为准妈妈们提供各方面信息，包括孕期营养知识、孕妇运动技巧、孕妇日常护理、日常家庭保健、常见病防治及用药安全知识、心理不良情绪疏导等。希望能够借本书普及优生优育的各方面知识与技巧，为国民健康、家庭和睦作出一些帮助。