《直视骄阳:征服死亡恐惧》论述深入浅出，切中肯綮，《直视骄阳:征服死亡恐惧》介绍的应对死亡恐惧的各种观念生动具体，易懂易行。面对死亡的战栗经作者笔锋描过，顿时融为拂面春风，令读者不仅在文字上感受愉悦，在心灵上更是豁然开朗：“死亡虽是终点，但人生的意义却不会因此湮灭；死亡虽是宿命，但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救”。
《直视骄阳:征服死亡恐惧》可以帮助你在团体里提出疑问或是扪心自问，由此对此书里提出的问题和观点展开争论。无论是在读书会里与其他伙伴交流还是在与你自己对话的过程中，你也许都会想问这些问题。
作者：（美国）亚隆（Irvin D.Yalom） 译者：张亚
第一章死亡之痛／001
第二章识别死亡焦虑／011
第三章觉醒体验／033
第四章观念的力量／077
第五章通过关系克服死亡恐惧／ll3
第六章死亡意识：我的回忆录／l45
第七章治疗死亡焦虑：给心理治疗师的建议／l93
后记／265
读者指南／269
版权页：
但是，历史上伊壁鸠鲁本人并不提倡感官享乐，他更多地关注如何获得内心的宁静（ataraxia）。伊壁鸠鲁坚持他的“医疗哲学”，即哲学应该帮助灵魂摆脱痛苦。正如医学用于治疗身体疾病一般，哲学的唯一目的在于减轻人类的痛苦。那么，痛苦的根源是什么呢？伊壁鸠鲁认为，痛苦来源于我们对死亡无所不在的恐惧。他说，面对不可避免的死亡，恐惧剥夺了生命的欢娱，所有的快乐都被搅乱了。为了减轻这种恐惧，伊壁鸠鲁提出了好几种颇具影响力的思想实验，它们不但帮助我自己来面对死亡焦虑，也给了我帮助来访者的卓越工具。在接下来的讨论中，我将会常常引用这些有益的观点。
个人体验和临床工作告诉我，对死亡的焦虑伴随着整个人生。从孩提时代开始，孩子们便可以注意到林林总总的死亡痕迹——落叶、死去的昆虫和宠物、去世的祖父母、老去的双亲、一望无际的墓地等等。他们也许只是看着这一切，有些惊奇，然后学着像他们的父母一样保持沉默。如果他们直接说出自己的担心，父母大多会明显觉得不舒服并且试图安慰孩子。有时候大人们会找一些宽慰人的话，或者把死亡说成很遥远的事情，抑或用一些关于复活、永生、天堂和大团圆等否认死亡的故事来安抚孩子们的焦虑。
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