童颜的秘诀不是眼睛鼻子嘴巴，而是白皙柔滑的肌肤！
　　无需昂贵化妆品也可以打造的润泽肌肤的护肤秘密，比大牌护肤品更重要的是护肤方法。
　　皮肤的改变，会让生活也随之改变。
　　因皮肤问题受到严重困扰的人有很多，甚至有些人经历了极度的忧郁情绪，他们向作者吐露了无从诉说的烦恼，当然要给出能够让不同的人都满意的答案并没有想象中那么容易，千人千面，不同的人其皮肤类型和烦恼都有所不同。但作者尽量因人而异，给出了适合各种不同皮肤的方法和温馨提示。

美容市场长盛不衰，近几年韩国的美容书更是大获好评。　　在这本书中作者对各种自身亲自试验过的护肤方法毫无保留地进行了详尽的说明，独自一人也绝对能看着本书完成皮肤护理工作。　　用两种能够轻松购买到的材料，居然就能解决很多读者一直以来的烦恼。　　现在不需要名牌化妆品，大家也可以在家中打造精致皮肤！

 郑铉陈，2010年被选为Cyworld的TOP100的著名美容博主，通过“铉陈的100%有机天然面膜”，集原先只是口耳相传的面膜之大成，介绍专属于自己的具备独创性的天然面膜类型。
   从黄瓜面膜、土豆面膜等简单的面膜开始，到玉容散面膜、黑丑面膜等强效的面膜，她都亲自制作和体验，并按照不同的皮肤类型将整理的两百多种天然面膜配方进行公开，现在依然在坚持不懈地进行升级。
   她的博客以本人备受皮肤问题困扰的经历为基础，逐一介绍亲自尝试过并有效的天然面膜，稳居Cyworld顶级美容博主之位。
     曾出演KBS电视台的《维他命》、SBS电视台的《SBS生活经济》、Storyon台的《亲切的美善小姐》，还曾通过爱茉莉化妆品网络电子杂志《primera》专栏等各种媒体介绍天然面膜。曾作为彩妆师在彩妆品牌诗狄娜stila工作，之后从事自由撰稿人的工作。

皮肤的改变会让生活也随之改变

Part 1 打造婴儿肌肤的第一阶段基础洗脸法
Step 1 清洁工具使用方法
Step 2 清洁产品
Step 3 清晨洗脸法
Step 4 升级版粉末洗脸法
蛋白橡实面膜·白泥面膜
Step 5 晚间洗脸法
Step 6 祛除痤疮的特殊洗脸法
香蕉食醋面膜

Part 2 每天的护理很重要涂抹基础化妆品
Step 1 挑选最适合自己的化妆品
Step 2 就像彩妆店里涂的那样水润地涂抹基础产品

皮肤的改变会让生活也随之改变

Part 1 打造婴儿肌肤的第一阶段基础洗脸法
Step 1 清洁工具使用方法
Step 2 清洁产品
Step 3 清晨洗脸法
Step 4 升级版粉末洗脸法
蛋白橡实面膜·白泥面膜
Step 5 晚间洗脸法
Step 6 祛除痤疮的特殊洗脸法
香蕉食醋面膜

Part 2 每天的护理很重要涂抹基础化妆品
Step 1 挑选最适合自己的化妆品
Step 2 就像彩妆店里涂的那样水润地涂抹基础产品
Step 3 让气色红润的气血循环按摩
Step 4 亲手制作使用的天然化妆水
柠檬化妆水·苦艾爽肤水·垂盆草喷雾·芦荟爽肤水
Step 5 光彩照人的喷雾使用方法
Step 6 不留痕迹地去除痘痘&黑头

Part 3 了解打造娇嫩皮肤的有机身体护理
Step 1 护理鸡皮肤&胳膊肘&膝盖
砂糖体膜·米糠体膜·无糖可可体膜·冰葡萄体膜
Step 2 护理背部痘痘&肌肤问题
雷公根体膜
Step 3 手脚的护理
薏仁按摩手膜·喜马拉雅山岩盐磨砂膏
Step 4 颈部护理
黄泥颈膜·杏仁颈膜
Step 5 半身浴
Step 6 除毛后的皮肤护理

Part 贵气十足的造型要从头部完成
丝般柔滑的头发&洁净头皮的护理
Step 1 基本的洗头方法
Step 2 头皮&毛发的护理发膜
淘米水发膜·米糠油发膜·鸡蛋薄膜发膜·黑豆发膜·迷迭香发膜
玫瑰护发素·海藻发膜·柠檬蜂蜜发膜·茶树发膜·菖蒲护发素·何首乌发膜·大葱发膜