《从零开始学按摩》用通俗易懂的语言介绍了按摩的基本知识、常用穴位、手法要领等内容,并针对34种常见病症,向读者传授了行之有效的按摩治疗手法。《从零开始学按摩》配有标准手绘图以及真人示范动作图,即使不懂穴位和按摩的人也能轻松上手。
薛永阁,中医世家出身,太极推拿的创始人,拥有[太极手法中华魔手]之称。系太极宗师陈氏十八代传人冯志强先生的嫡传弟子,骨伤教授葛长海先生亲传弟子。在继承祖传医学经验以及师门技法的同时,融儒、释、道、武、医为一体,创立了自己的独特手法——太极手法,并在足部和腰背部推拿的研究和实践方面积累了极为丰富的经验。
第一章 按摩基础知识
按摩的功效
按摩的禁忌证
按摩的适应证
按摩环境选择
按摩时间与间隔
按摩手法要领
常用按摩穴位
第二章 常见病症的按摩疗法
感冒
咳嗽
哮喘
高血压病
低血压病
冠心病
第一章 按摩基础知识
按摩的功效
按摩的禁忌证
按摩的适应证
按摩环境选择
按摩时间与间隔
按摩手法要领
常用按摩穴位
第二章 常见病症的按摩疗法
感冒
咳嗽
哮喘
高血压病
低血压病
冠心病
心悸
胃下垂
胃痛
呕吐
慢性腹泻
腹胀
便秘
痔
失眠
神经衰弱
糖尿病
高脂血症
落枕
肩周炎
颈椎病
腰肌劳损
月经不调
更年期综合征
阳痿
前列腺炎
近视
鼻炎
咽炎
牙痛
耳鸣
抽筋
中暑
心绞痛