《大众自行车运动知识与实践攻略》以推动大众自行车运动为目的，将竞技自行车运动与群众性体育活动融会贯通，介绍了自行车的发明和演变，自行车运动的起源和发展，国内外大众自行车运动的概况，奥运竞技自行车运动知识等。重点就几种适合群众参与的自行车运动项目和公路自行车、山地自行车以及BMX小轮车运动的常识进行了说明，同时讲解了自行车的维修与保养知识。
　　通过本书相关章节的阅读，能够使读者了解自行车的起源、演变和自行车运动的发展过程：知道基本的自行车竞赛方法和规则；清楚如何参与自行车运动；怎样进行科学的训练：具备自行解决自行车维修与保养方面问题的能力。
　　《大众自行车运动知识与实践攻略》既可用于体育院系自行车运动相关课程的教学，又可成为自行车运动爱好者的自学参考书、还可作为自行车运动俱乐部等机构的培训用书。

第一部分　概况介绍篇
第一章　自行车运动的起源与发展
第一节　自行车的发明与演变
第二节　自行车运动竞赛的起源与发展
第三节　自行车竞赛形式的多样化发展
第四节　自行车运动在中国的发展
第二章　大众自行车运动的发展
第一节　发达国家大众自行车运动
第二节　中国群众自行车活动的开展
第三章　大众自行车运动的意义与功能
第一节　大众自行车运动的意义
第二节　大众自行车运动的功能
第四章　大众自行车运动的特征与形式
第一节　大众自行车运动的特征
第二节　大众自行车运动的种类

第一部分　概况介绍篇
第一章　自行车运动的起源与发展
第一节　自行车的发明与演变
第二节　自行车运动竞赛的起源与发展
第三节　自行车竞赛形式的多样化发展
第四节　自行车运动在中国的发展
第二章　大众自行车运动的发展
第一节　发达国家大众自行车运动
第二节　中国群众自行车活动的开展
第三章　大众自行车运动的意义与功能
第一节　大众自行车运动的意义
第二节　大众自行车运动的功能
第四章　大众自行车运动的特征与形式
第一节　大众自行车运动的特征
第二节　大众自行车运动的种类
第三节　大众自行车运动的参与形式

第二部分　竞赛知识篇
第五章　公路自行车
第一节　公路自行车竞赛知识介绍
第二节　公路自行车竞赛规则知识
第三节　公路自行车比赛的欣赏
第六章　山地自行车
第一节　山地自行车竞赛知识介绍
第二节　山地车自行车赛的赛道标识
第三节　山地自行车竞赛规则知识
第四节　山地自行车比赛的欣赏
第七章　场地自行车
第一节　自行车赛车场
第二节　场地自行车比赛的相关规定与竞赛形式
第三节　场地自行车竞赛规则
第四节　场地自行车比赛的欣赏
第八章　BMX小轮车竞赛
第一节　BMX小轮车知识介绍
第二节　BMX小轮车越野赛场地
第三节　BMX小轮车竞赛规则知识
第四节　BMX小轮车越野赛的欣赏

第三部分　实践技能篇
第九章　自行车的选择与购置技巧
第一节　自行车的选择
第二节　公路自行车的选择要求与购置
第三节　山地自行车的选择要求与购置
第四节　旅行自行车选购
第五节　自行车运动的装备
第十章　自行车运动训练常识
第一节　进行自行车运动的基本条件
第二节　公路自行车骑行基本技术
第三节　山地自行车骑行技术
第四节　自行车运动竞赛的战术
第十一章　自行车运动训练实践
第一节　自行车运动训练的一般原则
第二节　自行车运动训练
第三节　自行车运动损伤的预防
第十二章　自行车的维修与保养
第一节　自行车维护所需的工具
第二节　自行车保养时机与方式
第三节　自行车维修保养的相关问题
第四节　自行车维护的检查方法和小窍门
参考文献