体育与健康
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本书包括体育健康理论、运动技能实践、体育运动赏析三部分内容，分别对体育与健康、体育锻炼、体育保健等相关内容进行了阐述，对田径、游泳、武术、球类、形体类、休闲类养生等方面的常见运动项目做了详细介绍，对常见运动项目的比赛规则做了较为详细说明。
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