本书从基本护肤知识、职场彩妆、商务着装、形体礼仪、健康的生活方式比外在修饰更加重要等五个角度帮助职场新人打造良好的职场形象。
第一篇 绪 论
第二篇 护肤保养篇
第一章 皮肤的基础知识
第二章 基础护肤课程
第一节 保养从正确的洗脸方式开始
第二节 卸妆是保养的*步
第三节 卸妆产品的选择与使用
第四节 化妆水的使用
第五节 乳液——基础保养必不可少
第六节 精华液的使用
第七节 日晚霜的正确使用
第八节 眼霜的使用
第九节 保护好你的双唇
第十节 防晒隔离——*收尾
第十一节 快速保养秘笈——面膜
第三章 不同肌肤和季节的护理对策
第一节 油性肌肤的对策
第二节 干性肌肤的对策
第三节 敏感肌肤的对策
第四节 斑点肌肤
第五节 痘痘肌的对策
第六节 细纹肌肤的对策
第七节 夏季保养对策
第八节 冬季保养对策
第四章 男士护肤保养
第一节 男性肌肤的特点
第二节 专业男士基础护肤步骤
第三节 生活习惯调理
第三篇 色彩认知篇
第五章 色彩认知
第四篇 彩妆与发型篇
第六章 职场发型塑造
第七章 职场彩妆
第一节 精致打底妆
第二节 别忽视你的眉毛
第三节 如何打造美丽大眼妆
第四节 腮红的使用
第五节 如水唇妆
第六节 实用化妆法
第五篇 职场穿搭篇
第八章职场穿搭
第六篇 身体语言篇
第九章 身体语言（非语言符号）
第七篇 营养保健篇
第十章 营养
第八篇 面试形象篇
第十一章面试形象设计与礼仪
参考文献
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