本书以2022年《牛津词典》评选出的“年度第一热词”（得票数21万票，占总投票人数的93%，超过了元宇宙这个热词）——“哥布林模式”作为主题，写作的一本关于当下青年生活和积极心灵重建的有趣图书。哥布林模式一词指的是一种当下流行的生活方式，体现的是对自我、自然、自由的再次拥抱。随着网络环境中“浪漫意象”的层出不穷，对美好生活的追求也进入大众的视野，但相较于短暂的优雅，慵懒与惰性才是生活的常态，面对日常生活带来的压力，极少有人能保障自己的身心不会“破防”。“哥布林模式”正是在这样的背景下产

人生最重要的是走上和谐的道路。如何走上和谐之路？就从明白和谐相处的道理开始吧！
这本书，不只是分享与人相处的道理，想与人相处和谐，必须与己相处和谐，更要做到与一切和谐相处。
本书从实际修行体验出发，传承古老的国学智慧，让我们一起从明道理，重实践出发，走出正确修行的道路。

本书选择近年来雾霾天气发生频次较多、污染程度较高、持续时间较长的北京和成都两市居民作为对象。文章基于826份调查问卷、33份深度访谈资料以及不特定网民649条言论等实证资料。围绕“社会心态”这一关键概念，从“雾霾天气下城市居民的社会认知”“雾霾天气下城市居民的社会情绪”“雾霾天气下城市居民的社会价值观念”“雾霾天气下城市居民的社会行为倾向”四个方面描述分析雾霾天气下城市居民的社会心态，试图呈现出雾霾天气下城市居民社会心态的“整体图景”。揭示雾霾天气引发的社会心态，不是个体心理的简单还原而具有“突

你有个好主意，而且相信它对你、所在组织或社区来说至关重要。你把它提出来，希望得到人们的热情支持。然而，你得到的却是令人困惑的问题、愚蠢的言论和抨击。在你刚缓过神来的时候，你的想法就被毙掉了。约翰？科特与罗恩？怀特海德认为，事情绝不应该是这样的。在本书中，他们揭示了怎样去保护你的好主意，让它赢得支持以达到预期效果。两位作者通过一个虚构而又鲜活的故事，以幽默的笔法告诉读者，避开或试着回击反对者都行不通。根据他们提出的有悖于直觉的方法，更好的做法是，要尊重对方，让他们参与进来；坚持己见，回应

本书对心理学沟通中的专业技术“冷读术”进行了介绍，通过冷读术的真相、开启你的冷读系统、快速赢得对方信任、顺利启动交谈话题、外向和内向的秘密等章节内容逐次解读了冷读术的奥秘以及运用方法，同时在本书的最后一章，集成了在人际交往中最为关键的9种冷读语言模式。读者只要学会这门技术并熟练运用它，就可以在与他人见面的很短时间内说中不曾听说也不曾谋面的这个人的大部分情况，并可较为容易地打开对方的心扉，快速获得对方的信任。

情绪是人对所发生事件的一种心理反应的表达，没有好坏对错之分，但需要更适切的表达。每一种被忽视的情绪背后都是人潜意识的心理需求，强烈过激的情绪和行为往往在表达者隐藏的深层次的需求。因此，看清和读懂表层情绪和行为背后的情绪丛林才是发展情商的核心。
本书作者没有过多着墨于艰深的心理学理论，而是通过自己多年来在心理咨询领域的体验、觉察、反思，积累了众多自身案例以及临床心理咨询案例，给读者呈现了体验和感受情绪的新视角，学会面对生活中的各种烦恼，更好地与情绪相处，逐步改变在亲密关系、亲子关系、家庭关

本书主题是青年社会心态，全书从青年基本社会心态、青年共同富裕社会心态两方面探索青年群体在面对百年未有之大变局时已显现的社会心态，以及在面对共同富裕时青年群体的社会心态。青年美好生活需要与体验处于中等偏上水平，总体美好生活需要有待满足。向上流动预期与体验仍占青年人群主流，社会流动预期与体验可有效提升青年人群的主观幸福感与奋斗信念。青年群体压力来源广泛，最集中体现在物价、医疗和交通问题上。民众消费结构基本合理，其中教育与培训费用普遍较高，青年群体的住房消费偏高，消费活跃度与消费信心在不同群

我们如何理解仇恨？偏见到仇恨之间有多远的距离？

全世界范围内恶性事件频发，从言论到行动，那些极端主义者肆意宣泄自己的愤懑，对他人造成不可逆的伤害。是什么激发他们心生恶念，又是什么促使他们将恶意付诸行动？

作为一名专业的犯罪学家，也是仇恨犯罪的受害者，作者马修·威廉斯教授对仇恨犯罪有着20年的深入研究，在这本书里，他通过大量的真实案例和实验数据，从脑科学、心理学、社会学及犯罪学的角度，深入挖掘了偏见和仇恨形成的深层原因，深度剖析了偏见和仇恨交集的临界

人人都渴望成功、渴望实现价值。有些人会选择采用非常规手段，快速实现目标。当通过不道德方式获得理想的成果、地位、名利后，真的会获得原以为的快乐吗？不择手段“证明”了自己后，真的能获得对自我价值的积极评价吗？本书通过实证研究建构了不道德行为通过道德知觉和能力知觉两条路径影响自尊的双路径权变模型，路径的权衡与选择取决于个体的系统合理化动机。本书提出的双路径权变模型，可以为引导人们注重道德选择、提升“不想腐”的自觉性提供突破口。