当破坏性的情绪和无益的行为出现时,你就是自己最大的敌人:不是他人或环境导致你消极、抑郁、注意力涣散或猛吃垃圾食品,而是你自己不健康的信念和思维模式拖你后腿,把一切都搞砸了。但是,你能做些什么呢?
无论生活抛给你什么,你都要学会以一种更健康、更理性的方式来应对
理性情绪行为疗法(Rational-emotive behavior therapy,REBT)是心理学大师阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)于20世纪50年代中期提出的重要心理学流
本手册在结构性前庭疾病的基础上构建非结构性前庭疾病——前庭行为心理疾病的框架;以简明的形式分别介绍了常见前庭疾病的临床症状特征、疾病分类、前庭功能临床评估与干预,常见精神疾病的临床表现、临床评估、临床干预,前庭行为心理疾病相关的诊断、评估手段及临床干预策略。
卡尔·荣格曾说:“每个成年人心中都潜藏着一个孩子——一个永恒的孩子,永远在成长,从未完成,需要我们持续地关怀、关注和教育。这是人类人格中想要发展并变得完整的那一部分。” 大多数人内心深处都有一个更年幼、更不成熟、更被动、更失落的部分,我们可以将其视为“迷失的内在小孩”。这个小孩承载着我们受伤的情绪和冲动的反应,他停滞在那里,当旧问题被触发时,会通过现在成年的我们表现出来。不过,他也蕴藏着智慧,渴望得到认可和治愈,我们需要与内在小孩重新建立联结,让他发声、释放痛苦,重新抚育他。这是我们尊
本书分为三部分:理念、技术和应用,首先对收益管理的核心理念进行梳理和论述,其次从预测、超订、容量控制、动态定价和拍卖等技术层面阐述收益管理的模型和分析方法,最后介绍了在航空运输、酒店、餐厅等领域的应用实践和在高科技产品定价、供给决策领域的应用研究。
天宝·格兰丁出生于1947年,那时孤独症刚刚被命名。几十年来,孤独症谱系障碍的患病率一直在攀升。2023年的报告显示,孤独症谱系障碍的患病率在美国8岁儿童中达到1/36。天宝经历了人们对孤独症认识的各个阶段的转变过程,而今天,孤独症研究正从心理学转向神经学和遗传学方面,新技术的发展将会带来新的希望。带着对孤独症科学研究前沿的了解,面对孤独症领域新的革命,天宝从自己独特的视角带领我们开始一场惊心动魄的思维旅行。在《孤独症大脑》一书中,天宝讲述了孤独症领域神经影像学和
本书作者菲利普·戈尔德博士是国际知名抑郁症医学与神经生物学研究专家,他被业界盛赞为全球抑郁症内分泌学研究的领军人物,以及抑郁症综合研究领域中的世界领先者。戈尔德博士认为,抑郁代表了一种失控的应激反应。抑郁症患者的大脑回路存在结构性和功能性缺陷,这种缺陷使个体感到无助和毫无价值,无法预期或体验快乐。抑郁症还会对患者大脑产生影响,导致他们过早出现冠心病、中风、糖尿病和骨质疏松症等病症。抑郁症是一种反复发作的疾病,如果得不到治疗,病情往往会随着时间的推移而恶化,并且会在一生中多次复发。
本书第一部分解释了阿尔茨海默病定义的演变,以及在将这种复杂而又微妙的诊断传达给患者及其家人和医疗保健系统方面时所面临的种种难题。第二部分回顾了20世纪阿尔茨海默病方面的进展,展现了这种疾病如何在科学医学与政治文化碰撞之下演变成悲剧。第三部分介绍了解决这一危机的机会。科学的进步让我们有机会从医生办公室、家庭和社区,以及医院和疗养院等方面改善患者照护。在患者病情演变为痴呆之前及早诊断和治疗的能力也取得了惊人的进步。第四部分解释了我们必须做什么,以及为什么要这么做。
世界知名神经科学家、精神科医生、诺贝尔奖得主埃里克·坎德尔,以短小精干的篇幅,综合当前学界的最新研究,为我们阐明孤独症、抑郁症、双相障碍、精神分裂症、阿尔茨海默病、帕金森病和创伤后应激障碍等各种神经与精神疾病背后的生物学机制。
本书首先探讨了产生我们心智的大脑过程如何变得紊乱,从而造成了困扰人类的各种破坏性疾病。研究这些紊乱过程对于增进我们对大脑正常运作的理解,以及寻找治疗这些障碍的新方法至关重要。其次,研究大脑功能的
本书按照神经内外科疾病和常见症状进行了分类,共分9章,介绍了脑卒中、癫痫、脑肿瘤、脑外伤,以及脊髓、周围神经疾病的临床表现、治疗方案、日常生活注意事项等。书中所涉的疾病均是神经内外科临床常见疾病,所介绍的预防方式、早期规范诊疗、良好的生活习惯都是疾病防治的根本。针对一些大众关心的问题,如:颈动脉斑块如何处理,脑缺血灶要不要紧,癫痫会不会遗传,辐射和脑肿瘤的关系,手麻就是脑梗了吗等,本书均有介绍。本书也对常见的临床症状,如头痛、睡眠障碍、记忆障碍、步态障碍等进行了介绍,有助于读者
血管性痴呆是老年期痴呆最常见的一种类型,与中风、帕金森病合称为三大致残疾病,近年来,随着生活水平的提高及社会老龄化的加剧,血管性痴呆的发病率呈明显上升趋势,给社会、家庭带来较大的经济和精神负担。本书将系统的介绍目前国内外对于本病临床及基础研究的新进展,以及全面、系统的论述血管性痴呆,同时介绍了血管性痴呆领域国内外最新研究进展,对该领域具有重大意义的临床及基础研究文献进行分析和探讨,回答了目前国内外血管性痴呆领域所面临的一些主要问题,也进一步针对血管性痴呆领域的进一步深入研究提出了新的观