建立人际关系如同织网,每一根线都承载着信任与价值的重量,而每一次互动都是网中结点的加固。那么,在这个快节奏、高效率的时代,如何更有效地编织自己的社交网络?如何在人际互动中更好地展现自我价值呢? 本书作者基于多年的培训课程积累及社交经验,从个人形象塑造出发,深入探讨了社交互动技巧,以及不同场景下的社交策略,旨在帮助读者实现高质量社交。具体而言,本书分为三个部分:第一部分讲述了打造高质量社交的形象基石,包含形象的重要性、色彩搭配、场合着装、细节管理等内容;第二部分讲述了掌握高
本书旨在帮助苦沟通久矣的职场人,掌握沟通心法、提升沟通技巧。作者通过深入浅出的方式,系统地介绍了向上沟通、平级沟通、向下沟通、会议发言以及沟通进阶等多个方面的技巧与策略。如理解共情 晓之以理、诱之以利 清晰具体的行动方案等。聚焦体制内沟通场景,融合对体制文化的理解、沟通策略的设计、个人职业发展及团队凝聚力的提升规划。
本书聚焦于高效社交,深度剖析人际交往的理论知识与实践技巧,揭示跨越圈层的核心要素和有效途径。 本书共分为5章。第1章讲述了如何提升个人价值,为开展高效社交打下坚实基础;第2章分析了如何拓展人际关系,增加社交资源的宽度;第3章描述了如何强化人际关系,增加社交资源的厚度;第4章分享了一些行之有效的方法和策略,帮你大幅提升社交技能;第5章提供了自我改善与成长的建议,帮你成就更完美的自己。 本书旨在助力广大读者朋友结识更多优秀伙伴,打破圈层壁
人生学校系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。
本册聚焦于是否要分手这一亲密关系中的棘手问题,为困惑中的人们提供建议和解决方案。关于去或留的抉择往往是孤独的,社会怜悯被甩的人,爱惜那些在交往中的人,却偏偏对在感情中犹豫不决的人十分刻薄。是时候摆脱这种无助感了。
本书是一本心理学通俗读物。以故事形式展开,讲述名校毕业的袁满,结婚后全职在家,过上了很多女人羡慕的阔太生活,但幸福感却随着生活的琐碎渐渐消失。为了找回婚姻中丢失的爱,袁满找到同学艾鑫介绍的高人———国老。在通过同国老以及国老的学生艾鑫、方导、益大爷间的交谈,逐渐把自己婚姻中遇到的问题从外在世界转向内心世界,展开剖析,进而产生自我觉悟,发现了爱的本质,悟到了拥有爱的能力的真谛,获取了通往幸福的关键密钥。这本书里有的观念是开创性的,比如婚姻中的“三性一道一支”,作者巧妙地借用情节的展开,推
本书共7章。第1章从整体讲解了PUA的本质。第2章总结概括应对PUA的通用方法。第3章到第7章分别介绍了职场领域、两性情感领域、家庭生活领域、校园领域和社交领域中可能遭遇PUA的常见情境、应对策略和典型话术。
白雪公主、灰姑娘、睡美人……这些我们从小熟知的公主故事竟然“有毒”?公主童话迷惑了女孩,教她们一生要被动地依靠他人而活。 日本著名性别文化研究者若桑绿和学生一起,开始了一堂妙趣横生的性别学课程。她们重新观看经典迪士尼动画,批判性分析公主形象和故事情节,发现我们如何深陷“公主情结”无法自拔,又逐渐醒悟。女性只有一次的独特人生,要由自己掌握、自己选择。
本书深度聚焦文化敏感在社会调查中的重要性和应用策略,全书分为9个章节,分别是引言文化视角下的社会调查文化适用的问卷设计文化因素与抽样设计文化背景下的数据收集文化适当的访问员社会文化与受访者响应行为总调查误差视角与数据质量未来方向。本书具有几大特色:
脱单并非仅靠运气,而是需要学习的。本书基于心理学的理论,以及作者的上千个咨询案例,总结出来了科学脱单的方法,一步步地带着你制定符合自己脾气、性格、价值观,以及生活习惯的专属脱单策略。通过本书,你将更加明确择偶需求,知道自己想要什么、能要什么;能获得更加敏感的识别能力,选择合适的人;更加主动经营感情,把感情握在手心;提升沟通能力,掌握恋爱秘诀……本书还分析了常见的恋爱困惑,如遇到不合适的伴侣、主动追求的困境等,引导读者理解恋爱中的规律,提供实用的策略和方法。通过实践书中的方法,你一定能快
这是一本兼具故事性和知识性的适合大多数职场人士阅读的职场提升类通俗读物。 作者从自身资深高管猎头的亲身经历出发,向读者介绍了如何认知猎头、与猎头的沟通技巧、适当拓展并保持与猎头的关系、职场人士自身定位、与猎头打交道期间的注意事项等诸多方面的内容。 值得一提的是,本书的叙事不同于一般的职场提升类书籍,是将职场提升的技巧和要诀融入旅行故事之中,以一种近乎文学般的笔触,通过资深猎头顾问与独立电影青年导演的对话和互动,不仅讲述了一场旅途中的趣味见闻,而且表述了各种职场干货对于白领人士,特