妨碍个体成为真正的自己、走向幸福的最大障碍，便是自恋，这样的人没有属于自己的精神支柱，无法靠自己产生能量，只会把自己的安全感、价值感建立在他人的反馈之上。 很多在童年时期没有安全感、缺爱的人，即便已经长大，内心还会残留着想要无条件被爱的欲望。他们表面看似优秀要强，内心却只是敏感脆弱的孩子，恐惧而孤独。 这是一本帮助你与世界和解的手册。作者提出，要想过上简单的生活，方法只有一个，就是放松紧绷的神经，成为一个从容、有松弛感的人，怀着包容与接纳的心态，学会关注“对方的感受”，不必过度在意“对方的评

在现代职场，只会做、不会说，你就很容易被忽视。刷新职场存在感，得到领导的助力，从而实现快速成长，这些都要从向上沟通开始。 本书作者运用社交类型理论，以4 种领导类型对标4 种员工类型，推导出16 种向上沟通的模式，并展现出9种常见的向上沟通的场景，如当面汇报、线上沟通以及PPT 展示等，让你真正学会向不同风格的领导主动沟通、精准沟通、恰当沟通，充分地展示自己的能力。 学会向上沟通，回应领导期待，你就能找到快速成长的路径。无论你是初入职场的新手，还是准备向前一步的职场精英，这本职场人不可错过的沟通

本书展现了现代人的困境：渴望亲密关系，但又希望免受伤害。亲密关系在传统社会中扮演着重要角色。随著社会与科技的发展，人与人的连结也发生巨大的改变。在后现代社会中，个人比以往任何时候都拥有更多的生活空间，社会开发的程度越来越高，我们有更多的办法避免亲密关系及其伤害，日趋封闭自己，带上耳塞，盯着手机，就能应对生活中的一切。作者称之为自我决定的孤独，取代了过去曾经被迫亲密的时刻，而数字世界则取代了直接接触…… 作者从亲密关系中最基础的方式——“触碰”入手，借助社会调查、文本分析、社会学理论等方

现在，很多人都觉得自己不太会说话，人际关系处理得不好，与预期有较大差距。因此，这些人想通过一些方法和技巧练就好的口才，扩展自己的朋友圈。本书讲述了新时代下的沟通之道，介绍了很多提高情商和“言”值的思路。本书以“简单、实用、有效”为原则，列举了多种实际的情景和案例，配以精辟的分析，使用通俗易懂的语言，力求让读者在最短的时间内提高自己的沟通能力，成为工作和生活中魅力四射的沟通高手。如果你想最大化地提高自己的沟通能力，那么马上翻开本书，只需两杯茶的时间就能让你感受到效果。

全球化是当代世界政治经济中最具争议的时代议题。本书从问题导向出发，对与全球化相关的24个重大问题进行深入反思。这些问题既有对全球化的理论思考；也有对全球化的历史反思；还有对主要地区和国家应对全球化的经验比较；最后是对中国方案的提炼。

社会学家和心理学家的研究表明，人们每天都可能会程度不等地用到5-200 次谎言。这也可能意味着我们生活在一个真话、假话混杂的环境中，但没人喜欢谎言，没人喜欢被欺骗。 本书作者马库斯·舒尔梅耶用他曾作为刑事律师和法证心理学研究人员的研究与实践经验提出了一种普通人就能掌握的鉴谎方法——BACON 法，通过对一个人的人格与背景进行分析，辅以身体语言这种重要线索，帮助人们在识别真相时学会调查，学会不让情绪代替事实，不被人类大脑中的“黑客”操纵，进而不再雾里看花，看清真相和本质。 本书适合每一个谎言研究者

本书提供了守护婚姻的秘籍法则，借助它们，我们可以少走很多弯路。朝着幸福的方向前进。书中通过大量贴近生活的事例，从如何选对人，到何适应自己的角色，调整自己的心态，以及如何让婚姻保鲜，如何打好婚姻的保卫战。同时，书中还涉及处理感情危机的技巧等话题，分析了婚姻生活中可能遇到的诸多问题。

这是一本生存之书。



VUCA时代，动荡成为常态，很多人都面临着活下去的挑战，每一天都像战斗一样。到底有没有一种方案，可以让我们从容不迫，优雅且丰盛？



本书给出的方案是跨界成长。在这本书里，你将跟随作者温暖而细腻的笔触，看她条分缕析、娓娓道来，把跨界的必要性、阶段与策略、方法与工具以及心理建设讲给你听。书中很多有趣的模型会让你跃跃欲试，如果你真的想用它们改变现状，

你是想在职场发光发热的小白吗？你是期望在晋升机遇前“百发百中”的上进员工吗？
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