本书针对驾驶员不同身体部位常见的慢性劳损问题，分析了其形成原因，讲解了其主要症状，并提供了针对性的运动指导。此外，针对运动指导中涉及的锻炼动作，对其动作步骤、锻炼益处、注意事项和易出现错误进行了讲解。

骨盆前倾自救 是指导读者改善圆肩驼背的实用手册。骨盆前倾自救介绍了良好姿势的基础知识，包括正确的坐姿、站姿和躺姿，以及关节对位、对线，年龄、呼吸和筋膜对姿势的影响；接着详细解释了圆肩驼背的自测方法和它可能引起的健康问题；然后探讨了导致圆肩驼背的多种原因，以及如何预防圆肩驼背等；提供了一套为期28天的纠正圆肩驼背的锻炼计划。此外，还介绍了日常改善肩颈紧张及疼痛的方法和练习，帮助读者逐步改善圆肩驼背姿势，提升整体健康和生活质量。

由于经常久站或久坐，大多数教师深受肩颈疼痛、骨盆前倾、手臂酸痛、足跟痛等慢性劳损问题的困扰。书中针对教师不同身体部位常见的慢性劳损问题，分析了其形成原因，讲解了其主要症状和预防措施，并提供了针对性的运动改善方案。此外，针对运动改善方案中的锻炼动作，对其动作步骤、锻炼益处、注意事项和易出现错误进行了详细讲解。本书适合中小学、职业院校、高等院校的教师阅读，对于经常久站或久坐、缺乏运动的人群也具有参考价值。

本书系“影像诊断快速入门丛书”的一个分册。本书集中阐述了骨肌系统影像学检查的相关知识，内容涵盖X线、CT及MRI检查的基本原理、技术操作要点，以及常见病变的影像学诊断方法，并针对临床应用提出了具体的注意事项。第1章深入解析了X线、CT及MRI等影像学技术的原理、技术特性、各自优势与局限性，以及在不同临床场景下的应用准则；第2至12章则通过典型病例，详细剖析了骨肌系统各类常见疾病的临床特征、影像表现、鉴别诊断要点、重点提醒及影像检查策略，疾病范畴广泛，包括但不限于创伤性损伤、退行性病变、先天性发育

本书是一本面向大众的脊柱健康科普书籍，旨在提升公众对脊柱疾病的认知，倡导科学的预防与治疗理念。全书围绕背痛、脊柱侧弯、骨质疏松、胸椎间盘退变等常见脊柱问题，结合最新医学研究，系统讲解疾病成因、早期识别、自我管理及就医建议。书中融合了真实病例分析、简明易懂的医学知识，以及实用的脊柱保健方法，如科学运动、正确姿势调整等，帮助读者在日常生活中呵护脊柱健康。

本书提供了一种全新的解决方案，即通过改善日常运动来预防和缓解疼痛。本书的核心理念是“头部的重量如果不被正确支撑，就会导致身体其他部位承受不当的压力，从而产生疼痛”。作者通过一系列精美的插图和简单易行的运动调整方法，指导读者如何在日常生活中，如晨间、做家务、工作等情况下正确地支撑头部重量，保持正确的体态。以预防和缓解肩颈、腰和膝关节的疼痛。

本书系“影像诊断快速入门丛书”的一个分册。全书共9章，第1～2章重点解析头颈部影像学检查技术与影像解剖要点，第3～9章按解剖区深入介绍眼及眼眶、耳及颞部、鼻及鼻窦、咽喉、唾液腺、颈部及口腔颌面部常见病变的影像学诊断。各章通过典型病例、临床概述、影像学表现、鉴别诊断和重点提醒进行阐述，内容简明扼要、重点突出，旨在帮助读者深入理解并掌握头颈部常见病变的典型影像学特征，提升诊断技能。

内容大致包括乳腺基础知识、各类疾病详解、预防策略、大众误区解答等。特色是语言生动、案例丰富、知识专业且实用。适合广大女性朋友、关注健康的男性以及对乳腺健康感兴趣的大众阅读，能帮助读者提升认知，更好地守护乳腺健康。本书内容由专业的乳腺健康专家团队编写，确保信息的准确和可靠，以科学为依据，为读者提供权威的乳腺健康知识。用通俗易懂的语言和生动形象的表述方式，将复杂的医学知识转化为大众易于理解和接受的内容，让不同文化层次的读者都能轻松读懂。涵盖乳腺健康的各个方面，包括乳腺的结构与功能、常见疾病的介

本书由多名长期在肝胆胰外科围手术期管理和危重症治疗领域工作的专科医师结合临床实践经验并参阅大量文献完成。全书共11章，第1章介绍了加速康复外科的历史、现状、优势和内涵、面临的关键问题及挑战，以及腹腔镜和机器人系统在肝胆胰外科的应用。第2～4章从肝胆胰外科手术的手术前、手术中和手术后3个阶段阐述围手术期管理要点。术前期宣传教育、营养和重要脏器功能评估、术前准备，为手术成功创造最优条件。术中期除外科医师精准手术操作、应用微创技术等以减少手术创伤外，着重探讨术中循环、气道、体温及抗生素管理。术后期围绕

本书系统地介绍了多学科诊疗模式在复杂疾病中的应用和实践，内容不仅涵盖麻醉科的基础知识，还结合其他科室的手术特点，为麻醉科医师提供了全面的诊疗思路和方法。书中病例涵盖了妇产科、心血管、头颈部、骨科、胸科和腹部等不同种类的手术，每个章节都以具体的病例为载体，如先天性心脏病右心室双出口患者的剖宫产术、非ST段抬高心肌梗死患者的三尖瓣成形介入术等，具有很强的实用性和指导性。