《轻而易举的富足系列（第1册）·青少年篇：天空之光》的故事都是基于《轻而易举的富足》第一册一书里的课文写成，每天阅读一个故事，就等于做了每天的课文与功课。
　　《轻而易举的富足系列（第1册）·青少年篇：天空之光》每一个故事都对应一个月的一天，最好是在一个月的第一天阅读第一个故事。如果你不是在1号开始看这《轻而易举的富足系列（第1册）·青少年篇：天空之光》，那就从对应当天日期的那个故事开始阅读。例如：你若是在11号开始阅读，那么你就读故事十一，然后，第二天读故事十二。假如这个月份有31天，那在31号你可以随便挑一个最喜欢的故事来读。

引言
来自彼尚的信息
如何使用这本书

故事
天空之光——历险开始啦！
01.我观察我说什么
02.我留意我听到了什么
03.我觉察我看到了什么
04.我并不知道我所看见的真正意义
05.我愿意看见光
06.我警醒于光
07.我非常富足
08.每一个人都希望贡献给我
09.我值得富足
10.我完全开放，接受宇宙的礼物
11.我给予等同我接受
12.我释放所有恐惧
13.我敞开心扉，走向和平
14.我认出我的最佳利益
15.我有耐性
16.在作出反应前我暂停片刻
17.我完全开放，接受奇迹
18.我只选择和平
……
奇迹日记
后记