本书以云南省普洱、西双版纳、临沧三大茶叶产区为重点，以28个有百年以上古树茶的村寨为脉络点，以游记的形式向读者全方位地解读和诠释了古树普洱茶的分布、种植、种类、工艺，以及当地茶山及茶山文化等资讯，并对普洱茶文化及普洱茶相关知识作了详实的描述，将探寻中的所行、所观、所感、所悟融入其中，同时配有作者手绘的各个茶山村寨分布地图，为读者提供了滇南茶山地区有价值的旅游线路信息，为读者开启了一场颇具历史文化气息的普洱茶文化之旅。

第一部分 布朗山茶区

普洱茶王--老班章002

老班章的根与源--新班章026

优雅的知性女性--坝卡囡038

心灯长明--老曼峨048

班章路--班盆059

最先看到太阳之地--贺开069

第二部分 勐海茶区

千年第一古寨--南糯山080

勐海之巅--滑竹梁子091

小班章--贡茶那卡099

第三部分 景迈山茶区

茶祖初始之地--景迈山110

佛寺藤茶133

傣家老寨一-“蜜境”古树茶园139

第四部分 临沧茶区

茶中贵族-冰岛152

雪山下的遗珠--小户赛168

磨烈--绿水塘180

古茶老家--大户赛193

第五部分易武茶区

皇家贡茶--曼松王子山204

古六大茶山之首-倚邦212

刮风寨-好茶最是茶王树220

国有林--薄荷塘236

第六部分普洱茶知识集锦

古树白茶--有点甜248

景迈山古树晒红寻茶记257

普洱熟茶发酵工艺演变268

普洱老茶浅谈278

茶山上不同种类普洱茶287

后记302