本书首先从体育教学的原则、目标、教学走向及发展等方面对高校体育教学进行了概述。其次，阐述了高校体育教学因素的多元审视。再次，向读者详细介绍了高校体育的教学理念，接着分析了高校体育的教学课程体系构建、高校体育教学模式的创新、高校学生体育教学方法的改革。最后，针对高高校基础运动项目教学以及高校时尚休闲运动项目教学实践进行了分析和研究。