本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长，从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医诊察到宝宝最常见疾病的推拿手法，深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有宝宝穴位和按摩手法的彩图，让家长一看就懂，一学就会，真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来，让宝宝更加健康。

这是一本写给父母的小儿推拿使用手册，内容浅显易懂、亲切好读。帮助宝宝提升免疫力和抵抗力，让孩子在少吃药、少打针的情况下轻松摆脱病痛，更加健康地成长。

第1章 推拿宝典 —从头到脚判断小儿健康
小儿的年龄分期——孩子成长的每一步 .......002
小儿独具特色的生理与病理特点 ..................004
中医四诊观察孩子——望、闻、问、切 ........006
孩子有着和大人不同的特定穴位 ..................011
妈妈需学的4种简单的找穴技巧 ...................012
儿童推拿基本常识——深入了解是治愈疾病的良好开端 .........014
父母必学的小儿基础推拿手法 .....................017
小儿推拿的适应证及禁忌证 ........................020
第2章 123个关键穴位推拿法 ——充分利用孩子身上的『灵丹妙药』
小儿头面部特效穴............................022
开天门（解表发汗特效穴） ........................022
推坎宫（疏风解表止头痛） ........................023
揉天心（安神醒脑祛表邪） ........................024
按揉天柱（清利头目强筋骨） .....................025
掐山根（山根色青肝风旺） ........................026
掐准头（疏风解表治鼻炎） ........................027
掐延年（疏风解表开关窍） ........................027
揉印堂（清利明目通鼻窍） ........................028
掐人中（醒神开窍急救穴） ........................029
按揉太阳（宁神醒脑止头痛） .....................030
揉囟门（镇静安神通官窍） ........................031
按揉百会（遗尿脱肛有特效） .....................032
点按四神聪（益智补脑止头痛） ..................033
推天柱骨（降逆止呕祛风寒） .....................034
拿捏风池（发汗解表治项强） .....................035
按压承浆（小儿流涎有特效） .....................036
提拿睛明（各种眼病均有效） .....................037
揉按承泣（明目定神防近视） .....................038
按揉四白（祛风明目通经络） .....................039
揉鱼腰（镇惊安神通经络） ........................039
按揉迎香（祛风通窍治鼻炎） .....................040
揉按丝竹空（降浊除湿止头痛） ..................041
揉按瞳子髎（养肝明目祛湿浊） ..................042
揉按阳白（清头明目祛风热） .....................043
揉颊车（祛风清热止牙痛） ........................044
揉按耳后高骨（疏风解表止头痛）...............045
按揉耳门（降浊升清安心神） .....................045
按压听宫（聪耳开窍治耳鸣） .....................046
按压听会（开窍聪耳通经络） .....................046
按揉风府（通关开窍散湿热） .....................047
按压翳风（聪耳通窍治耳疾） .....................048
按揉球后（清热明目调气血） .....................049
拿桥弓（舒经通络治项强） ........................049
小儿胸腹部特效穴............................050
摩乳旁（宽胸理气止咳痰） ........................050
分推胁肋（顺气化痰消食积） .....................051
揉按肚角（理气消食止腹痛） .....................052
摩腹（健脾助运除腹胀） ...........................053
分推膻中（快速止咳又平喘） .....................054
揉天突（降逆止呕有奇功） ........................055
揉乳根（化痰止咳除胸闷） ........................056
揉中脘（健脾养胃吃饭香） ........................057
摩神阙（腹泻便秘不再愁） ........................058
揉气海（益气助阳止腹痛） ........................059
揉天枢（消食导滞治痢疾） ........................060
按揉关元（培补肾气不尿床） .....................061
小儿背部特效穴...............................062
揉龟尾（长强）（通调督脉治便秘） ...........062
推七节骨（止泻通便双向调） .....................063
捏脊（增强体质不生病） ...........................064
拿捏肩井（发汗解表治感冒） .....................065
捏大椎（清热解表治感冒） ........................066
揉风门（风寒感冒显奇功） ........................067
按揉肺俞（补益肺气咳嗽少） .....................068
按揉心俞（安神益智治胸闷） .....................069
按揉肝俞（疏肝除烦不哭闹） .....................070
按揉胆俞（疏肝利胆治黄疸） .....................071
按揉脾俞（健脾和胃利水湿） .....................072
按揉胃俞（和胃助运治腹胀） .....................073
按揉肾俞（益肾助阳治遗尿） .....................074
按揉大肠俞（调和肠胃治腹泻） ..................075
推擦八髎（温补下元治便秘） .....................076
点按命门（温肾壮阳消水肿） .....................077
按揉腰阳关（补肾强腰治遗尿） ..................078
按揉定喘（小儿哮喘有奇效） .....................079
点按天宗（生发阳气防近视） .....................080
小儿上肢部特效穴............................081
推肺经（宣肺清热治咳喘） ........................081
推脾经（健脾养胃治疳积） ........................082
推心经（养心安神退高热） ........................083
推肝经（熄风镇惊止抽搐） ........................084
推肾经（补肾益脑治遗尿） ........................085
推胃经（和胃降逆泻胃火） ........................086
推大肠经（清利肠腑导积滞） .....................087
推小肠经（温补下焦治遗尿） .....................088
推三焦经（和胃助运治腹胀） .....................089
推六腑（清热解毒治多汗） ........................090
推大横纹（行滞消食治腹胀） .....................091
掐小横纹（清热散结治口疮） .....................092
推掌小横纹（宣肺化痰止咳嗽） ..................093
揉小天心（镇惊安神止抽搐） .....................094
运外八卦（宽胸理气助散结） .....................095
运内八卦（宽胸降气利平喘） .....................096
揉总筋（散结止痉治惊风） ........................097
揉板门（健脾和胃治腹胀） ........................098
掐端正（降逆止呕治痢疾） ........................099
掐老龙（醒神开窍治惊风） ........................100
掐揉二马（散结利水治淋症） .....................101
掐五指节（安神镇惊通关窍） .....................102
掐揉二扇门（清热解表治风寒） ..................103
掐按威灵（醒神开窍治昏厥） .....................104
第3章 不打针不吃药 ——『推』走40种小儿常见病
小儿感冒（风寒风热辨证疗） .....................13
小儿咳嗽（呼吸不畅兼咳痰） .....................14
小儿发热（面红目赤体温高） .....................14
小儿口疮（口腔疼痛拒进食） .....................14
小儿扁桃体炎（咽痛不适伴发热）...............14
小儿夜啼（啼哭不宁难入睡） .....................14
小儿哮喘（抬肩喘息呼吸难） .....................15
小儿流鼻血（鼻腔干燥内火旺） ..................152
小儿厌食（食欲减退体质差） .....................154
小儿消化不良（饮食不消腹部胀）...............156
小儿便秘（大便燥结难排出） .....................158
小儿腹泻（肠鸣便稀免疫差） .....................160
小儿流涎（口角流涎唾液多） .....................162
小儿遗尿（先天不足常尿床） .....................164
小儿盗汗（自汗盗汗气阴虚） .....................166
小儿落枕（睡姿不当头颈痛） .....................168
小儿失眠（睡眠不安易惊醒） .....................170
小儿湿疹（皮肤出疹多湿热） .....................172
小儿荨麻疹（红色斑块伴瘙痒） ..................174
小儿近视眼（用眼不当视力差） ..................176
小儿牙痛（牙龈肿痛胃火盛） .....................178
小儿鼻炎（鼻塞鼻痒流鼻涕） .....................180
小儿肥胖（营养过剩体质差） .....................182
小儿惊吓（心虚胆怯易受惊） .....................184
小儿百日咳（咳嗽尾音如鸡鸣） ..................186
小儿咽炎（咽部充血咽痒痛） .....................188
小儿惊风（高热神昏伴抽搐） .....................190
小儿疝气（肿块下陷腹股沟） .....................192
小儿脱肛（直肠脱出体质弱） .....................194
小儿贫血（气血两虚面苍白） .....................196
小儿佝偻病（发育障碍缺营养） ..................198
小儿多动症（多动爱跑学习差） ..................200
小儿腓肠肌痉挛（小腿抽筋多缺钙） ...........202
小儿红眼病（目赤肿痛易传染） ..................204
小儿流行性腮腺炎（腮腺肿痛咀嚼难） ........206
小儿手足口病（疱疹溃破疼痛甚）...............208
小儿痱子（湿热多汗皮肤痒） .....................210
小儿心肌炎（发热疲乏心前痛） ..................212
小儿脐风（护理不当染风毒） .....................214
小儿肠梗阻（腹痛腹胀无排便） ..................216
第4章 调节生活状态的法宝 ——小儿日常健康的推拿法
保护视力（眼睛明亮视力好） .....................218
益智补脑（大脑聪明学习好） .....................219
强健骨骼（骨骼强壮个子高） .....................220
清热泻火（排出热毒不上火） .....................221
养心安神（睡得香甜不哭闹） ..................... 222
健脾养胃（脾胃好，吃饭香） ..................... 223
消食化积（肠胃消化不积食） .....................224
调理肠道（排便正常消化好） ..................... 225
益气养血（气血充足体质好） .....................226
消除疲劳（精力充沛不叫累） ..................... 227
强身健体（身体棒棒少生病） .....................228