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健康家庭必备保健细节全书

健康家庭必备保健细节全书

定     价：¥59

中 教 价：¥38.94  (6.60折）

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  • 作者：焦亮主编
  • 出版时间：2016/4/1
  • ISBN：9787539055978
  • 出 版 社：江西科学技术出版社
  • 中图法分类：R161 
  • 页码：416
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：16开
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本书主要内容包括：膳食篇——健康“食”尚，吃出一个好身体；起居篇——起居有常，健康不请自来；运动篇——生命在于运动，登上你的健身快车；心理篇——悠悠万事，心宽气顺病不来；成员篇——一家老小，人人都有自己的养生方等。
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