中医作为中国传统医学，有着独特的理论、诊断和治疗，同时中医讲究“治未病”，为了防病，提出了一系列养生的方法，如“淡泊名利”、“五禽戏法”等。本分册不仅重点介绍了中医诊断和治疗的原理，养生的妙诀，而且别有特色地介绍了一些现代较少见、少用的中药或者方剂典故。书中内容选自各著名中医书籍，内容丰富，容纳中医各大治法，实用性强。

    本书为《读经典，学中医》丛书之一。本系列丛书为“2016年度普及类古籍整理图书专项资助项目”。这套由中医专业人士编写的丛书，分别就故事、名人、传说、医事、医话、医理、方药、趣案等多个方面介绍中医。丛书中所有典故、医案等全部来自于古代文献资料，有据可依，翻译通俗易懂，既通俗，又有专业背景支撑。而本书正是针对中医故事而撰写的分册。

    郁东海，上海市浦东新区卫计委中医药发展与科教处处长。长期从事中医药科普宣传和社区中医药疾病预防工作。主编有《未病先防，已病防变——中医健康教育读本》、《常用中医诊疗技术操作指南》等著作。