本书从心理学视角出发，以理论研究和量化研究探讨自信的本质、影响因素和社会适应特征；从个人、社会与文化视角介绍影响自信形成、发展及表现的因素；从个体积极适应社会和回馈社会两个角度，阐释自信的进取性社会适应和融合性社会适应。本书有关研究增进了人们对自信的理解，为探讨自信养成提供了新的理论框架和实证基础。

　　成长就是一个不断适应的历程。要成为有个性、成熟的社会成员，就要通过顺应环境、调控自我或改变环境，最终达到与社会环境和谐、平衡的动态关系。社会适应不仅仅在于顺应社会，在行为上与社会期望相符，还在于形成个性品质与能力。
　　自信与社会适应是交互建构的过程。自信有利于社会适应，良好的社会适应也有利于发展自信。从社会适应行为及其功能来看，自我、人际和环境等领域都会产生积极适应和消极适应。积极适应是个体为了满足生存、发展或社会规范的需要，必须达到或具备与其年龄相符合，与个体的幸福、力量及成长相关联的行为模式和心理品性。消极适应是与社会责任不相符合，不利于个体生存、发展和成长的过程和状态。不管是积极适应还是消极适应，自信在其中都扮演着动力角色，自信的工具特性使其既可以促进积极的社会适应，也可能服务于扭曲的社会适应。
　　从社会适应的内容和目标来看，适应要做到既与人和谐相处又取得成就。与此相对应，社会适应就可以按照内容区分为融合性和进取性社会适应，前者指向与人相处的目标和内容，后者指向成就与地位目标。由于核心目标不同，两个领域的适应途径和方法也有差异，对于自信的要求也不一致。对于人际或社会生活领域的融合性适应而言，人们需要展示自信以凸显主体性，但又要收放有度，以免行为被人误解而产生抵触或对抗。对于工作与事业领域的进取性适应，其核心是取得成就，需要自信地展示自我以凸显能力，对应的制约因素主要来自于自身与环境及任务的契合度。
　　要达到积极的社会适应，实现社会适应的两大目标，就需要全方位审视自信的心理社会适应机制，从而使其有助于做到以下几个方面：（j[）产生积极的自我，增强自我存在的价值与意义；②组织心理与行为，将自我从分心信息和活动中摆脱，提升自我效能；③产生积极情绪，激励个体去行动；④悦纳新环境、新挑战，充满希望并保持乐观，在逆境中韧性十足；⑤营造人际和谐和获取成就，增进归属感和幸福感。这些功能是自信主体自组织性的自然延伸，它通过在社会生活中意义的提供、效能的促进、动机的增强以及自我调节过程，最终使人幸福。
　　探究自信与社会适应，并不是简单建立自信与社会适应的联结，而是需要从文化与社会期望、个性养成角度，理解自信的本质、形成规律，发挥其积极的社会适应功能，规避不良的社会适应。

　　毕重增，男，1974年出生，山东潍坊市人。西南大学心理学部教授，重庆市人文社会科学重点研究基地心理学与社会发展研究中心副主任。主要从事人格与社会心理学研究，研究范围涉及自信、自尊、社会认知内容的基本维度。
　　先后主持国家社科基金课题、教育部人文社科规划课题等科研项目，发表学术论文70多篇，出版专著3部，编著教材3部，参编著作6部。5项成果获重庆市哲学社会科学优秀成果奖。

序言
前言
上篇 认识自信的本质
第一章 自信概述 3
第一节 自信及其研究主题 4
第二节 人格结构与自信 12
第三节 心理资本与核心自信 24
第二章 自信的测评 31
第一节 基于时间取样法的总体自信波动问卷 32
第二节 个人评价问卷 38
第三节 集体自信问卷 43
中篇 理解自信的来源
第三章 自信的个体性来源 57
第一节 归因与自信 58
第二节 时间观与自信 64
第三节 自我构念与自信 73
第四章 自信的社会与文化来源 91
第一节 家庭期望的促进 92
第二节 社会评价的影响 99
第三节 文化价值的塑造 111
下篇 理解自信的社会适应表现
第五章 自信与进取性适应 127
第一节 自信与内生动机的增强 128
第二节 自信与社会地位的建构 138
第六章 自信与融合性适应 153
第一节 自信与亲社会行为 154
第二节 自信与人际关系的发展 160
第三节 自信与社会信心 163
结语与展望 168
参考文献 169
致谢 192
表
表1-1 自信与自尊的简单相关 16
表1-2 自信、自尊与大五人格因素的简单相关 16
表1-3 人格对自信、自尊的解释率与相对解释率 17
表1-4 评价对象人格五因素及自信的得分情况 20
表1-5 评价者与评价对象各个变量之间的简单相关 20
表1-6 人格因素对自信的分层回归分析结果摘要表 21
表1-7 人格因素对自信清晰度的分层回归分析结果摘要表 22
表1-8 核心自信的因素分析摘要表 28
表1-9 核心自信与各变量的简单相关 29
表1-10 核心自信对各变量的回归分析 29
表2-1 自信、自信波动性及GHQ-20的简单相关 35
表2-2 自信波动性对GHQ-20及其诸维度的回归分析 35
表2-3 个人评价问卷总量表及联合量表的拟合指数 40
表2-4 个人评价问卷联合量表各维度的因素负荷 41
表2-5 个人评价问卷中文修订版的信度系数 41
表2-6 中学生中国人总体自信评价的因素分析摘要表 46
表2-7 中学生中国人自信清晰度问卷的因素分析摘要表 46
表2-8 中学生中国人自信与效标变量的简单相关 47
表2-9 大学生中国人总体自信评价的因素分析摘要表 48
表2-10 大学生中国人自信清晰度问卷的因素分析摘要表 49
表2-11 大学生中国人集体自信与效标变量的简单相关 50
表2-12 成人样本中国人总体自信评价的因素分析摘要表 51
表2-13 成人样本中国人自信清晰度评价的因素分析摘要表 51
表2-14 人口学变量对中国人自信的回归分析摘要表 52
表2-15 人口学变量对中国人自信清晰度的回归分析摘要表 52
表2-16 中国人自信对于生活满意度的回归分析摘要表 52
表2-17 中国人自信对于积极情感的回归分析摘要表 53
表2-18 中国人自信对于消极情感的回归分析摘要表 53
表3-1 初中生自信与归因的得分情况（M±SD） 59
表3-2 中学生自信与归因方式的简单相关 60
表3-3 大学生自信与归因方式的简单相关 62
表3-4 归因方式对自信的逐步回归分析摘要表 62
表3-5 高、低自信大学生的归因差异比较 63
表3-6 事件情绪效价在时间方向与自信关系中的中介作用检验 69
表3-7 任务自信在各实验条件下的得分情况（M±SD） 71
表3-8 应届毕业生身体自我与择业效能感的性别差异分析 74
表3-9 应届毕业生身体自我与择业效能感的简单相关 74
表3-10 身体自我对择业效能感的多元回归分析摘要表 75
表3-11 自我距离倾向、自信清晰度和自信的简单相关 80
表3-12 自信清晰度在自我距离倾向与自信关系中的中介效应检验 81
表3-13 困难度、自信和自我距离在实验分组中的得分情况（M±SD） 82
表3-14 困难度、自信、自尊和自我距离倾向在实验分组中得分情况（M±SD） 83
表3-15 自我视角与任务类型交互作用的简单效应分析 83
表3-16 关系型自我构念在反思自我与自信关系中的调节效应检验 87
表3-17 自我构念与反思类型的各交互水平自信得分（M±SD） 88
表4-1 教育期望、自信及认知表现的简单相关 96
表4-2 教育期望落差和控制变量参数估计及各层方差成分表 97
表4-3 教育期望对认知能力影响的多重中介效应检验摘要表 97
表4-4 基线水平的两类消费结果自信的得分情况（M±SD） 103
表4-5 消费结果自信受想象支持信息影响的得分情况（M±SD） 105
表4-6 自信与松紧度变量的简单相关 115
表4-7 松紧度变量对自信的回归分析摘要 116
表4-8 松紧度与中庸变量的简单相关 116
表4-9 中庸对自信的回归分析摘要表 117
表4-10 大学生的宗教认同得分情况 122
表4-11 大学生的宗教认同得分与自信水平的相关系数 122
表5-1 自信与学习动机的得分情况（M±SD） 129
表5-2 大学生自信与学习动机的简单相关 129
表5-3 自信对内生动机的多元线性回归分析摘要表 130
表5-4 自信人格对外生动机的多元线性回归分析摘要表 130
表5-5 未来受教育取向、学校联结与自信之间的简单相关 135
表5-6 学校联结的中介效应检验分析摘要表 135
表5-7 学校联结对自信各因子的中介效应分析摘要表 136
表5-8 自信与主观社会经济地位的简单相关 140
表5-9 自信对主客观地位的解释作用回归分析摘要表 141
表5-10 自信、主观社会地位及社会适应变量的简单相关 144
表5-11 自我建构与就业目标自信的相关 150
表5-12 启动自我影响就业自信的方差分析统计表 151
表6-1 中学生自信和亲社会倾向各因子的简单相关 156
表6-2 自信对公开倾向亲社会性的回归分析摘要表 157
表6-3 自信对匿名倾向亲社会性的回归分析摘要表 157
表6-4 自信对利他倾向亲社会性的回归分析摘要表 158
表6-5 自信对依从倾向亲社会性的回归分析摘要表 158
表6-6 自信对情绪倾向亲社会性的回归分析摘要表 158
表6-7 自信对紧急倾向亲社会性的回归分析摘要表 158
表6-8 亲社会量表可能的高阶结构因素负荷 159
表6-9 一般信心量表的项目特征 165